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堿性水為什麼喝着軟

健康更新时间:2024-11-24 21:36:07

　　最近朋友圈出現了一張常見品牌飲用水的「酸堿性測試」圖。

　　還配有說明：

　　那麼，這酸堿不同的水，

　　真的弱堿性比較好嗎？

　　1以pH值來劃分水質好壞不科學

　　專家表示，以偏酸性還是偏堿性來劃分水質的好壞是不科學的，要以是否符合水質标準、水中的雜質及其受污染情況來決定水質的好壞。

　　事實上，很多天然的好水是偏酸性的。

　　在最新的一次包裝飲用水食品安全征詢稿中，pH值已經被拿掉，國家就是要淡化pH值的概念，因為目前沒有權威理論可以定論水中的酸堿度對人體的作用。

　　2不存在酸性水或堿性水更健康的說法

　　現行的國家飲用水标準，要求飲用水pH值不低于6.5，不高于8.5，在這個區間内，水既可能呈弱酸性，也可能呈弱堿性。

　　符合标準的水都可以飲用，不存在喝堿性水好還是喝酸性水好。

　　人體的消化吸收過程是一個非常複雜的過程。

　　水是喝到胃裡的，胃的環境是酸性的，pH約為2—3。胃液的作用一是殺菌，二是幫助消化。胃液是一種酸性較強的緩沖溶液。不管你喝什麼水，喝到胃裡後，pH值都會改變。

　　事實上，酸堿體質的理論早已被多名專家批判過，而通過食物改善酸堿體質更是牽強附會。

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