桑葚粥是廣東省傳統的名點,屬于粵菜系。該粥可以滋補肝陰,養血明目。适合于肝腎虧虛引起的頭暈眼花、失眠多夢、耳鳴腰酸、須發早白等症。
桑葚粥的做法:
準備材料桑葚30克、糯米60克、冰糖适量。将桑葚洗幹淨;糯米同桑葚放入鍋中;待煮熟後加入冰糖;攪拌至冰糖融化即可盛起。
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