1、自先沉穩而後愛人意思是:一個人應該要先學會冷靜,沉下心,明白,弄清楚自己想要的是什麼,自己的目标是什麼。當自己改變了,優秀了而後才會懂得如何去愛别人,給予别人最好的愛。
2、首先自愛:懂得愛護自己,擁有健康的身體,整潔的外表,穩定的收入,獨立的性格,有自己的原則。沉穩:不急躁,遇事不沖動,懂得自己想要什麼,不急于求成;有節制,溫暖有度。
3、而後愛人:能照顧好自己也能照顧好對方,足夠好的自我管理會給人安全感和幸福感。
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