1.在微信公衆号裡添加【杜鵑花美食】即可訂閱我每天為大家精心編輯的美食菜譜及瘦身心得哦! 疙瘩湯是我家做常吃的,既可以做主食又可以當一道湯菜。做早晚餐都是十分好吃又簡單快捷的。做法十分簡單又好吃,基本上15分鐘就能搞定。
1. 準備食材,面粉的量根據您的需要來定。自來水管開到最小最小的狀态。
2. 自來水管開到最小最小的狀态。
3. 左手持面碗,将面碗置于水龍頭下,右手用筷子快速畫圈式攪拌面粉,直至面粉攪拌成面絮,個人不喜歡那種比較大的成坨的疙瘩,那種大面疙瘩吃起來比較硬,我隻攪拌成絮狀,如果喜歡顆粒感的話再繼續放在水龍頭下攪拌片刻即可。
4. 番茄切小塊後熱油翻炒1-2分鐘。在購買番茄時要挑選個頭大小适中,手感比較重的為好。口感酸溜溜的番茄做疙瘩湯才會更好吃。
5. 然後加入适量清水燒開,在放入姜片。水燒開後倒入疙瘩煮開。
6. 雞蛋打散後倒入疙瘩湯裡後不要馬上攪拌,讓雞蛋液成型後再攪拌幾下,出鍋前加入切斷的油麥菜。青菜也可以放入其他自己喜歡的葉類蔬菜。
1.在微信公衆号裡添加【杜鵑花美食】即可訂閱我每天為大家精心編輯的美食菜譜及瘦身心得哦! 2.我是一個85後超級吃貨又十分愛美的妞,我喜歡美食及美食攝影,感謝您的關注,我将會在這裡給大家分享我邊吃邊瘦的美麗秘籍哦!愛吃的我,體重隻保持在80-90斤之間,身高160的我曾經也是一個120斤的小胖妞哦!所以隻要您吃對了方式、吃對了時間就會享受美食邊享瘦哦!
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!