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紫菜豆腐肉片湯

生活 更新时间:2024-12-25 13:33:30

  1、材料:紫菜(幹)12克,北豆腐150克,豬瘦肉90克。調料:醬油4克,醋3克,鹽3克,香油5克。

  2、豬肉切片腌過,拖水,豆腐切片。

  3、待水煲開,倒入紫菜,豆腐,肉片,再開時,加些醬油、醋、鹽、香油及蔥粒即成。

  4、此湯能清腸胃熱,治痔瘡。豐富碘質、潤腸清熱、去脂瘦身。

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