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晚上泡的茶第二天早上能喝嗎

知識 更新时间:2024-12-03 05:52:36

  晚上泡的茶第二天早上建議不要喝了。從營養衛生的角度來說,茶水暴露在空氣中,放久了易滋生腐敗性微生物,使茶水發馊變質,另外茶水放久了茶多酚、維生素C等營養成分,易氧化減少,因此,隔夜茶雖無害但一般情況下還是随泡随飲為好。

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