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減肥水果沙拉怎麼做

知識 更新时间:2024-08-17 03:23:21

  制作減肥水果沙拉的材料:石榴一個,葡萄10克,蘋果一個,火龍果半個,西紅柿一個,牛奶50毫升。

  制作方法:1、将火龍果去皮切成小粒;

  2、将石榴、蘋果、西紅柿切成方糖大小的丁;

  3、将全部水果放到玻璃碗中,然後倒入酸奶即可食用。

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