出油是跟個人膚質有關系的,特别多面油和頭油那麼可以确定是油性皮膚,愛出油嚴重除了遺傳因素,可能和以下情況有關:
首先高溫會造成臉上、頭上出油比較嚴重。
其次就是因為内分泌失調可能會導緻皮膚出油情況加重。
還有一個比較重要的方面就是飲食問題,例如飲酒、濃茶、咖啡、辛辣刺激性食物過多會刺激皮脂更多地分泌,有些便秘的人油脂的分泌也會比較多,要注意調整消化道功能,多吃富含纖維素的瓜果蔬菜保持大便的通暢。
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