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速凍牡蛎肉怎麼清洗

知識 更新时间:2024-11-22 16:39:36

  速凍牡蛎肉的清洗方法:把殼打開,用純淨水過洗一遍即可吃。生蚝是補鈣的最好食品,它含磷很豐富,由于鈣被體内吸收時需要磷的幫助,所以有利于鈣的吸收。生蚝中所含的蛋白質中有多種優良的氨基酸,這些氨基酸有解毒作用,可以除去體内的有毒物質,其中的氨基乙磺酸又有降低血膽固醇濃度的作用,因此可預防動脈硬化。

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