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黃花菜不去芯能吃嗎

生活 更新时间:2024-12-25 03:05:57

黃花菜的花蕊不能吃,它的花蕊中含有叫做秋水仙素的毒素,摘掉花蕊後的鮮黃花菜同樣也含有這種毒素。秋水仙素在鮮黃花菜中的含量很高,每100克鮮黃花菜中含0.1到0.2毫克秋水仙素,一次性食用100克以上的鮮黃花菜就能引發中毒症狀。于整朵鮮黃花菜來說,秋水仙素含量最高的地方就是花蕊,所以有人認為鮮黃花菜摘去花蕊就可以放心食用。其實,花蕊中的秋水仙素濃度雖然最高,但由于它和花瓣的質量相差很多,整朵鮮黃花菜的秋水仙素隻有40%存在花蕊中,剩下的60%存在花瓣中。

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