孩子每天都做不完的夢? 我之前沒有遇到過這種情況,也沒有聽身邊的人說起過這種情況直到前幾天我7歲的小侄女因為她媽媽要上夜班沒法陪她睡,所以就由我跟她一起睡覺,我來為大家講解一下關于孩子每天都做不完的夢?跟着小編一起來看一看吧!
我之前沒有遇到過這種情況,也沒有聽身邊的人說起過這種情況。直到前幾天我7歲的小侄女因為她媽媽要上夜班沒法陪她睡,所以就由我跟她一起睡覺。
到睡覺的時候,我小侄女突然可憐兮兮地靠近我,跟我小聲說:“姑姑我怕,我不敢睡覺,不想睡覺!”我就問她你為什麼怕?不想睡覺?她繼續小聲地跟我說:“姑姑,我現在這幾天都在做一個相同的夢。我夢見我被關在一個無人的小地方,我跑又跑不出去,叫人又叫不到你們,我好害怕,隻能孤零零的一個人待在那裡。”
聽到這裡,我心裡也有點毛毛的。不過也沒太在意,畢竟睡覺誰沒有做過夢。我自己都還一直在做夢,夢到的都是一些小場景,基本上第二天就不記得了,無關大雅的。所以我安撫着她,告訴她不要怕,姑姑在這裡陪着你,哄着她睡着了。
第二天晚上也是我跟她一起睡,等到睡覺的時候。她又說不想睡了,讨厭睡覺。問了還是那個原因,到這時我就覺得有點邪乎了。人怎麼會一直做相同的夢呢?還是那種場景的夢。對于無法得知的真相,無法涉及的領域。人們往往會往玄學的方向去想,我也不例外。我在想,會不會有什麼東西在纏着我小侄女,不然不會這樣的。但當時我什麼辦法也沒有,隻能繼續哄睡她。當她睡下後,不到十分鐘,她就驚醒了。帶着哭音跟我說:“姑姑,那個夢又來了!”我無奈,我隻能摟着安慰她說不怕、不怕,同時又對着空氣罵了幾句話,可能是她困了吧,沒多久就哄她睡着了。
看着她熟睡的臉龐,我不禁陷入沉思。難道?不可能吧!雖然覺得有點邪乎,但我不是老一輩人。對于這種事是不太相信的,所以我就在手機上查了一下這種情況。還真有人給出了答案,根據一些醫生的說法:“經常做同一個夢,說明睡眠質量不好,考慮可能是睡眠障礙伴焦慮抑郁引起的,也可能是短時的壓力和疲勞引起的,具體如下:
1、睡眠障礙伴焦慮抑郁: 70%~90%的焦慮患者存在睡眠障礙的困擾,如焦慮程度增加時,患者出現易醒,晚上睡覺老是做夢,一段時間内經常做同一個夢,白天腦子控制不住地胡思亂想,情緒低落。總之,焦慮障礙與失眠具有密不可分的關系。白天易煩躁、腦力易疲乏、注意力不容易集中等。
2、短時的壓力和疲勞:(1)當前生活中(工作中)你一直在做的“各種不同的”事情,其間有哪些共性?(2)你歸納出來的這些共性,與這個夢要表達的意境,有無可關聯性? 短時精神過度緊張以及生活、工作壓力過重,常常會引起多夢,甚至做同一個夢,造成睡眠質量低下,比如工作比較累、壓力比較大、思慮比較多、做事比較認真等。即日有所思,夜有所夢,是做夢最常見的原因。”
看到醫生給出的是這樣的答案,再聯想到小侄女身上。總覺得不能讓人信服,一個7歲的小女孩,她會有什麼焦慮、抑郁呢?還是有什麼工作、生活上的壓力導緻她每天都做同一個場景的夢。總之目前我是沒有什麼好辦法來解決她的問題,隻能繼續開導她。你們有什麼辦法解決她的問題嗎?
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