昨天帶着樓下三歲小孩子去超市買零食可把我吓壞了，在付款的時候超市的大姐突然喊起來“流血了，流血了”！哇靠，小寶貝鼻子流血了。。大家趕緊幫着拿紙巾過來擦，流血還挺多的，紙巾都浸透了，還低落到了衣服上。可把我吓壞了，這是咋地呢，剛才也沒碰着哪兒啊。可是他奶奶跑過來一瞧卻說沒大事，說小寶貝他經常這樣，牽着他就回去了。

這老流鼻血是啥原因呢？記得我小時候家裡也不富裕，家裡姐弟三個，也沒啥零食吃，最喜歡的就是白糖和甜姜，特别是晚上睡覺的時候常躲被子吃紅姜，哎，反正也搞不清楚，有時候半夜迷迷糊糊感覺流鼻涕，手一抹又睡了，隻是早上起來洗臉的時候才發現鼻子，臉蛋有幹了的血迹，被子上也有。那時候還小，也沒當回事，也沒和媽媽說，現在想想隻怕是自己睡前吃姜而流鼻血了。哈哈！

流鼻血時仰起頭，用涼水啪嗒你的額頭，這是一種常用的鄉下方法，這個我試過，還可以。他這經常出血？要不要去看看呢？這麼小的孩子，真替他擔憂。

原來流鼻血原因很多，有鼻外傷、粘膜上結幹痂皮、受酸、堿異物的損傷、日曬過熱、飲酒過多等。常流鼻血是心血管系統、内器官、各種感染、血液疾病和其它疾病的并發症。

孩子流鼻血往往是流行性感冒、急性呼吸道疾病的預兆。如果從鼻内流出膿性分泌物然後再流鼻血，那麼異物可能是主要原因。這時隻能由醫生将其取出。

流鼻血，醫學稱“鼻衄”，多由于“肺燥血熱”，引起鼻腔幹燥，毛細血管韌度不夠，破裂所緻。如不及時治療，遷延發展，将會産生嚴重的後果，如鼻黏膜萎縮、貧血、記憶力減退、視力不佳、免疫力下降，甚至會引起缺血性休克，危及生命。當鼻腔過于幹燥時，裡面的毛細血管就會破裂，導緻流血。從臨床上來看，90%的流鼻血現象都屬于血管破裂導緻的血管性流血。對此，患者不用太緊張，大多數情況下可以自行處理，及時止血即可。

中醫認為流鼻血是由于人的氣血上逆導緻的。鼻屬于肺竅，鼻子出現病症，一般來說，與肺和肝等部位出現異常有着很大的關系。當人的氣血上升，特别是肺氣較熱時，人就會流鼻血。上火和流鼻血的原因是一樣的，都是氣血上逆導緻的結果，但上火不是導緻鼻子出血的原因。

冬天流鼻血特别嚴重，主要是在寒冷的天氣下，我們喜歡吃一些熱騰騰的食物，在進食時，陣陣的熱氣會令鼻腔内的血液加速運行，若鼻黏膜天生較薄或因曾經受傷，則容易流鼻血。

注意要點：鼻子流血時，不要将頭前傾過低，也不要向後仰，因為血流入咽喉，就會吞進肚子裡，刺激腸胃，産生嘔吐，從而造成流血量加劇。通常往鼻孔裡放入小棉塞，夾住鼻子兩側3~5分鐘，流血就能止住。或者用冷毛巾，手帕貼附在鼻梁上，也可将冰袋放鼻梁上1~2分鐘，間隔2~3分鐘一次。半小時之内這些方法都無效，那麼就應該趕緊急救，這可能是鼻子深部的血管流血。

成人流鼻血的其他處理方法：

1.在止流之前應先将血塊擤出，以免因傷口無法閉合而無法止血。

2.以去充血劑或鼻腔噴液将棉花沾濕，或者用氧化氫浸濕棉塞，塞入鼻孔可幫助止血，白醋也行。

3.用手指捏住部分的鼻肉，持續壓緊五至七分鐘，可幫助止血。

4.左（右）鼻孔流血，舉起右（左）手臂，數分鐘後即可止血。

5.讓患者坐在椅子上，将雙腳浸泡在熱水中，可止鼻血。

6.血液凝結後，将形成血塊結痂，此時最好不要挖鼻孔，以免剝落結痂，造成鼻血複發。

7.塗抹抗生素或類固醇軟膏，可止癢也可防止黏液幹硬。

8.取大蒜适量，去皮搗成蒜泥，敷在腳心上，用紗布包紮好，可較快止血。

9.将流血一側的鼻翼推向鼻梁，并保持5～10分鐘，使其中的血液凝固，即可止血。如兩側均出血，則捏住兩側鼻翼。鼻血止住後，鼻孔中多有凝血塊，不要急于将它弄出，盡量避免用力打噴嚏和用力揉，防止再出血。

10.患者左（右）鼻孔流血時，另一人用中指勾住患者的右（左）手中指根并用力彎曲，一般幾十秒鐘即可止血；或用布條紮住患者中指根，左（右）鼻孔流血紮右（左）手中指，鼻血止住後，解開布條。

11.如經常流鼻血，需去醫院進一步診治。

再就是使用肝素、抗血凝索也可能引起流鼻血。高血壓的人有流鼻血的傾向。應采取低脂、低膽固醇的飲食。抽煙使鼻腔粘膜幹燥，易引發流鼻血。

補充營養素

①補充鐵質

你若容易流鼻血，不妨考慮補充鐵質，以幫助體内造血。鐵是紅血球中的主要物質——血紅素的重要組成。

②補充維生素c

膠原蛋白是維持身體組織健康所必需的，而維生素c是形成膠原蛋白所必須的物質。上呼吸道組織裡的膠原蛋 白幫助粘液附着于适當的場所，使你的鼻窦及鼻腔内産生一個濕潤的保護膜。

③補充維生素K

維生素K是正常凝血作用所必需的。其來源有苜蓿、海帶、及所有深綠色葉菜類。

治療鼻衄的便方

黑豆150~200克，溏虱魚1~2條（150克左右）入鍋加水适量，煎至黑豆熟爛，吃魚飲湯，也可以吃黑豆，每日一劑，連服3天。

旱蓮草又稱黑墨草75~100克（鮮品加倍），溏虱魚100~200克，入鍋加水适量。煎至魚熟透，飲湯吃魚，日服2次，連服2~3天。

桃樹寄生75~100克（鮮品加倍），同豬鼻孔部位的肉100~150克切成小塊加水共煎服，每日1劑，連服2天。

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