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豬腳炖枸杞和紅棗有什麼作用

知識 更新时间:2024-12-22 18:46:26

  豬腳炖枸杞和紅棗的功效:

  1、補血補氣, 滋補養顔 。紅棗有補血的功效,适合貧血的人吃。

  2、補腎明目。枸杞具有補腎明目的效果。

  3、補鈣養生。豬蹄富含豐富的膠原蛋白和鈣。三者搭配具有很高的營養價值。

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