豬腳炖枸杞和紅棗的功效:
1、補血補氣, 滋補養顔 。紅棗有補血的功效,适合貧血的人吃。
2、補腎明目。枸杞具有補腎明目的效果。
3、補鈣養生。豬蹄富含豐富的膠原蛋白和鈣。三者搭配具有很高的營養價值。
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