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能用茶沖咖啡嗎

知識 更新时间:2024-11-28 22:35:10

  最好不要用茶沖咖啡。茶的化學成分有:咖啡因、單甯酸、維生素C、胺基酸、兒茶素、類黃酮及酚類等。咖啡的成分主要是咖啡因, 咖啡因是咖啡所有成份中最為人注目的。因此,茶和咖啡一起泡飲,咖啡因易過量,過量的咖啡因則會刺激中樞神經而緻失眠心慌等不适症狀的出現,所以最好還是不要一起泡飲,每天如一定要兩者都飲,可錯開時間,分别在上下午飲用。

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