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喝菊米泡的茶有什麼好處啊

知識 更新时间:2024-12-22 22:26:05

  1、菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮菊花裡含有豐富的維生素A,它是維護眼睛健康的重要物質,經常飲用菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,對肝火旺盛導緻的又眼幹澀有很好的治療效果,尤其電腦工作者,更應該多喝菊花茶哦。

  2、清潔濕潤皮膚多飲茶水能加快體液循環,促進新陳代謝,清除皮膚排洩物,使皮膚清潔濕潤。

  3、降低血清膽固醇,防治心腦血管疾病菊花有顯著擴張冠脈、增加冠脈流量的作用,可降低血清膽固醇,對防治心腦血管疾病有顯著作用。

  4、治感冒、頭痛菊花味甘、苦,微寒,可用于外感風熱,發熱、惡寒、目赤腫痛、瘡瘍腫痛以及肝陽上亢引起的頭暈、目眩、頭脹、頭痛等症。

  5、治療便秘菊花茶葉的丹甯可促進胃腸蠕動,刺激胃液分泌,故可增加食欲、上下通氣、排便正常,使許多人無須借助藥物來治療便秘。注意事項上班族、視力不佳者、用眼過度者、電腦工作者應該多喝菊花茶,但是體質虛寒,手腳易發涼的人不宜常飲。

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