吸收的熱量通過Q吸/放=CM△th計算。這是比熱容公式,C=比熱容,M為質量,△t為溫差。比如水的比熱容為4200焦/千克·攝氏度,10千克水,升高10攝氏度吸收的熱量就這樣算,Q吸=4200焦/千克·攝氏度×10Kg×10℃。
熱量消耗的途徑主要有三個部分,第一部分是基礎代謝率,約占了人體總熱量消耗的65-70%,第二部分是身體活動,約占總熱量消耗的15-30%,第三部分是食物的熱效應,占的比例最少約10%,這三者的比例大緻已經固定。固體燃料完全燃燒釋放的熱量的計算公式:Q放=mq,氣體燃料完全燃燒釋放的熱量的計算公式:Q=Vq。
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