40分鐘至50分鐘。
黑豆紅棗桂圓湯;
配料:黑豆50克,桂圓肉30克,紅棗15枚;
制法:将黑豆、紅棗、桂圓。洗淨,涼水泡一個小時,就可煮了。煮之前,紅棗用刀劃開個口。将黑豆、桂圓肉、紅棗放入鍋中,先武火,燒開,然後文火炖40分鐘至50分鐘,起鍋;
藥用:早、晚分服。說明:補氣益脾、甯心安神、生津潤燥;對神經衰弱、失眠症、老年癡呆、遺忘綜合症、貧血、習慣性便秘有療效。
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