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如何克服淚失禁體質

生活 更新时间:2024-07-08 15:29:26

  1、試着轉移你的注意力,把注意力集中在你身邊的事情上。

  2、淚失禁體質的意思就是眼淚經常不受自己的控制,忍不住的就流下來了。淚失禁體質是網絡上流行的一個詞,形容每次和人吵架或有點激動時,都會感覺不可控制地哭。

  3、顯然,這不值得哭,我也沒有太多的委屈,隻要為之奮鬥,但當我的聲音很高的時候,我的聲音慢慢變成了一個哭腔。接受淚失禁作為你自己的一部分,學會說或寫情緒。

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