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燕窩與糯米可以煮着一起吃嗎

知識 更新时间:2024-07-25 06:20:36

  可以的。但煮法應該為:糯米先煮成至稀飯的樣子,燕窩另外炖熟,最後再混合在一起調味即可。燕窩性平味甘,具有養顔美容、補中益氣、止咳化痰的功效;而糯米性味甘、溫,歸經方面:脾,胃,肺經,具有補中益氣、健脾止瀉、縮尿、劍汗的功效。

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