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女孩子發育可以吃田七嗎

知識 更新时间:2025-03-04 11:22:10

  情況一:女孩子正在青春期,年齡還小,身高還會再增長。身高與遺傳飲食營養的狀況和體育鍛煉有關。長高也要多睡,睡眠時生長激素分泌,所以要有足夠的睡眠。

  情況二:田七是中藥,吃田七增高是不可靠。還是要增加孩子的營養,多吃高蛋白食品,如魚,肉,蛋,奶類。增加維生素攝入,還可多食花生芝麻核桃等微量元素豐富的食物。加強運動鍛煉。足夠的睡眠有助于長高。

  情況三:田七有活血化瘀的功效,促進傷口愈合,但是沒有長高的作用,可以每天一杯純牛奶,多牛肉,雞蛋,多跳高運動,晚上要早些休息的等來促進長高,一般長高是和骨骺有關的,可以去醫院看下骨骺的情況的。

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