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孕婦老做夢是怎麼回事

知識 更新时间:2025-03-07 07:30:11

  孕婦老做夢可能是因為在睡眠時,深睡眠較少、睡眠質量下降和深度不夠引起的。人體在睡覺時,出現做夢的現象,這是正常的生理現象。當身體在睡眠時,處于深睡眠的時間較短、睡眠質量不高時,便會出現多夢的現象,可能會導緻身體在第二天覺得疲憊。

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