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怎麼正确量頸圍

生活 更新时间:2025-03-10 23:29:44

  1、工具/材料:軟尺。

  2、頸的圍度,反映頸部肌肉的發育情況。

  3、測量時,被測者身體直立,眼睛平視,兩擘然下垂,口微張以減少頸部肌肉的緊張。

  4、測量者将皮尺水平置于頸後面第七頸椎上緣,前面于喉結下方即頸部最細的部位,這樣所測量的圍度為頸圍。

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