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黃豆降火嗎如何煮才清火

知識 更新时间:2024-06-27 02:55:50

  黃豆能降火,黃豆具有補脾益氣、寬中、下氣、利大腸、消熱解毒、消水腫毒之功效。

  材料:黃豆300克、鹽适量、八角2粒、小茴香适量、桂皮1小塊。

  制作步驟:

  1、黃豆提前洗淨泡軟備用;

  2、準備好八角、桂皮、小茴香;

  3、将清水倒入鍋,将泡好的黃豆放入鍋煮熟;

  4、加入八角、桂皮、小茴香;

  5、水煮沸後加入适量的鹽;

  6、轉小火煮20分鐘後,将煮好的黃豆放入鍋中焖一會即可。

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