1、按摩頭皮
每天用手指肚按摩梳理頭發和頭皮,可以改善頭皮的血液循環,減少頭皮屑,防止脫發,有利于強健發質。早晚各一次,每次隻需10分鐘即可。用十個指肚貼在頭皮輕輕轉動,按摩整個頭皮;抑或每次捋一小部分頭發,順着發梢方向拉起來,直至頭皮有輕微拉扯感覺為止,把頭發全部輕柔拉扯一遍即可。
2、使用吹風機撫平毛躁
吹在潮濕天氣裡,吹風機反而是解決毛躁頭發的秘密武器。吹幹頭發不僅可以及時讓毛鱗片閉合,還能保持頭發的水分。當然,隻有正确的使用吹風機才能發揮良好的作用哦。在冬季,首先,要選擇檔次較低的風力以及溫度,還要保持吹風機與頭發之間的距離。另外,還要注意分層進行吹幹,同時要從我們的發根向發尾逐步的吹幹。
3、洗頭後用橄榄油
橄榄油具有很好的滋潤效果,在每次洗完頭之後,先将頭發擦幹,然後再均勻在頭發上抹好橄榄油,抹好後再用熱毛巾包住頭發10分鐘就可以了。
4、多喝水多吃蔬果
肌膚會出現幹燥,頭發也會出現幹燥哦,面對這些幹燥問題,保濕才是最重要哦,平時除了要多用一些滋潤頭發的護發産品還要多喝水多吃蔬果,這樣頭皮中才會保持更多水分,使頭發更滋潤。
5、盡量避免早上洗頭發
晚上用幹燥洗發水洗完頭發并吹幹以後,因為枕頭多潮氣,有助于頭皮吸收油分,可以讓你早上起來頭發柔順不那麼幹燥。而如果早上洗完頭就出門,外面的空氣濕度低,會令頭發更幹燥。
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