tft每日頭條

 > 生活

 > 西紅柿可以瘦哪裡

西紅柿可以瘦哪裡

生活 更新时间:2024-09-27 13:24:15

  1、紅柿可以瘦全身。西紅柿是一種内服的蔬菜,并不是外用的,因此瘦身的部位較為廣泛,是全身脂肪,而不是單純一個部位的脂肪,但是光吃西紅柿瘦身的效果并不明顯,還需要搭配合理的運動、熱量攝入等等,才能起到較好的減肥效果,一般推薦的運動有慢跑、瑜伽、跳繩等等。

  2、吃一個月西紅柿能夠瘦多少斤并沒有具體數值,與個人體質有一定的關系,一般瘦的範圍在6-10斤之間,若是自身消化能力較好,且搭配了運動等,那麼瘦身的數值相對來說較高,若是自身消化能力較差,且隻靠吃西紅柿,那麼瘦身的數值較少。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved