小雞寶寶考考你,支付寶螞蟻莊園小課堂1月31日問題答案,答對就可以獲得180g小雞飼料!喂養小雞之後可以進行愛心捐贈呦!下面就一起來看看螞蟻莊園今日答案吧。
今日問題1:想要爬樓梯鍛煉身體,最好選擇以下哪種方式?
答案:多上台階少下台階
對于喜歡通過爬樓梯得到鍛煉的人們來說,可以采用“多上台階、少下台階”的方法減少對膝關節的傷害,因為上台鍛煉的是肌肉,而下台階對軟骨損傷大。爬山愛好者也可以登山上去,做索道下來。
今日問題2:關于運動提高免疫力抵禦病毒的說法以下正确的是?
答案:強度太高更容易患病
來源:中國小康網
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