現在社會科技越來越發達，手機從以前隻能打電話的功能發展到現在已經成為了我們生活裡的主角，處處都少不了也離不開它，老人，小孩都不例外，手機裡豐富的資訊和多樣的内容，方便了我們的工作和學習，開闊了眼界，各種功能和短視頻，總會有你喜歡的東西，我們對手機的依賴有時候到了無法控制的程度，有首歌這樣唱到:，下面我們就來說一說關于放下手機公益?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

　　 放下手機公益

　　現在社會科技越來越發達，手機從以前隻能打電話的功能發展到現在已經成為了我們生活裡的主角，處處都少不了也離不開它，老人，小孩都不例外，手機裡豐富的資訊和多樣的内容，方便了我們的工作和學習，開闊了眼界，各種功能和短視頻，總會有你喜歡的東西，我們對手機的依賴有時候到了無法控制的程度，有首歌這樣唱到:

　　清早起床玩手機 烈日當空玩手機

　　夕陽西下玩手機 夜半三更玩手機

　　走路開車玩手機 吃飯喝茶玩手機

　　上班下班玩手機 床上床下玩手機

　　朋友見面玩手機 戀人約會玩手機

　　夫唱婦随玩手機 家人團聚玩手機

　　情不自禁玩手機 偷偷摸摸玩手機

　　茶飯不思玩手機 欲罷不能玩手機

　　歌詞生動形象又寫實，真實的刻畫了手機對我們每個人的影響。确實如此！手機本來隻是一個機器，應該由人來控制它，可是現在手機卻反過來，控制了人！有點可怕。我發現現在的人幾乎都把精力放在手機上，近乎病态，沒有心思和周圍的人交流，也沒有心思看看書靜心的閱讀，甚至都不能靜下心來看一集電視劇或者電影，手機也好像越來越了解你，幾乎到了出神入化的地步，你喜歡啥，它會給你推送啥，正合你意，長此以往，你的思維固化，認為你看到的就是世界的全部，其實不是，手機蒙蔽了你！

　　我老公這幾年的視力下降很快，不得已讓我給他買了老花鏡，他幾乎也是手機不離手，最明顯的就是眼睛視力不行了！剛剛我在客廳的沙發上寫簡書，聽到他在卧室裡發出奇怪的聲音，吓了我一跳，我連忙跑進去問他在幹嘛，是不是手機玩傻了啊？他說在手機上學習普通話的發音，我有點苦笑不得。

　　我自己因為職業原因，需要好的視力，我不敢過于看手機，有意識的控制自己盡量少碰手機，工作忙的時候，的确沒空看手機，回到家裡，我就主動做飯做家務，這樣把精力放在具體的事情上，減少看手機的時間，我會抽出時間看喜歡的書，時間過得也很快，而且覺得有意義。

　　我總結了一下玩手機的危害:

　　1，損害視力.

　　2.影響學習，耽誤學習。

　　3.有些沉迷遊戲無法自拔的會毀掉自己的生活

　　4，影響人與人之間的感情，夫妻之間的感情，父母與孩子之間的感情。

　　5，損害自己身體健康，熬夜玩手機更是如此。

　　我們不應該成為手機的奴隸，放下手機吧！和身邊的人說說話，好好交流交流，或者泡杯茶，攤開一本喜歡的書，也是一段美好的時光。去戶外公園逛一逛，出出汗，踩在軟綿綿的青草地上接一接地氣。除了玩手機，生活裡處處都有美好的事物，不要把所有心思都放在手機上，為了健康！

　　放下手機，用心生活！

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