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新生兒白天睡覺晚上哭鬧怎麼辦

母嬰更新时间:2024-07-29 20:18:24

新生兒白天睡覺晚上哭鬧怎麼辦?我們在白天的時候就盡量少給寶寶睡覺，晚上寶寶才會安心的睡覺大家都知道，孩子晚上睡覺的時候就是長個子的時候，晚上生長激素和褪黑素分泌的比較多，有利于孩子的身高發育，如果經常白天睡覺，生長激素分泌少了，耽誤成長，今天小編就來聊一聊關于新生兒白天睡覺晚上哭鬧怎麼辦?接下來我們就一起去研究一下吧!

新生兒白天睡覺晚上哭鬧怎麼辦

我們在白天的時候就盡量少給寶寶睡覺，晚上寶寶才會安心的睡覺。大家都知道，孩子晚上睡覺的時候就是長個子的時候，晚上生長激素和褪黑素分泌的比較多，有利于孩子的身高發育，如果經常白天睡覺，生長激素分泌少了，耽誤成長。

我們怎麼樣才能讓寶寶白天少睡覺呢？

夏天可以給寶寶在白天多洗幾個澡和勤換衣服，這樣寶寶比較興奮，白天睡眠就減少了。

冷天的小寶寶勤洗澡不方便，太冷了，經常脫衣服會冷到寶寶。那怎麼辦呢？我們在白天要多花點精力陪寶寶玩，當他想睡覺的時候又逗逗他，讓他在白天少睡覺。這樣寶寶晚上才睡得踏實。

寶寶越小越容易調整過來。

我家小樂樂一天就調整過來了，我家樂樂還有幾天就滿3個月大了。前一個星期還搞了一次晚上不睡覺白天睡覺。她喜歡跟姐姐玩，雖然還不是很懂玩，她喜歡姐姐，在白天的時候就叫姐姐多逗逗她，她想睡覺的時候姐姐又逗她玩一會兒，這樣多玩幾次，一天就調整過來了，晚上睡得特踏實。寶寶實在太困了白天也要讓他睡覺哦！記得适可而止，不要過度白天一直不給他睡覺。太少的嬰兒睡眠很多的。

我家姐姐是夏天出生的，夏天汗液多，所以用得是勤洗澡勤換衣服，也是一二天就調整過來了。

以上是小樂樂和姐姐的親身體驗哦！很管用。關注我一起學習更多的嬰兒知識和小妙招。

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