林阿姨今年45歲，得乳腺癌，做手術已經四年，恢複情況良好沒想到今年4月份去體檢後，抽血的手臂就變得不對勁，提不起重物，發麻發脹最後整個腫起來像是個大饅頭，下面我們就來聊聊關于淋巴水腫怎樣才能消腫?接下來我們就一起去了解一下吧!

　　 淋巴水腫怎樣才能消腫

　　林阿姨今年45歲，得乳腺癌，做手術已經四年，恢複情況良好。沒想到今年4月份去體檢後，抽血的手臂就變得不對勁，提不起重物，發麻發脹最後整個腫起來像是個大饅頭。

　　林阿姨女兒急壞了，帶着林阿姨又去醫院，外科複查說可能是得了淋巴水腫。林阿姨和其女兒想不通，好端端的，怎麼會得水腫？那麼，淋巴水腫是什麼？得了水腫又要怎麼辦？

　　什麼是淋巴水腫？

　　淋巴水腫是指機體某些部位淋巴液回流受阻引起的軟組織液在體表反複感染後皮下纖維結締組織增生，脂肪硬化。若為肢體則增粗，後期皮膚增厚、粗糙，堅韌如象皮，亦稱“象皮腫”。本病中醫稱“無名腫”。

　　乳腺術後為什麼會得淋巴水腫？

　　人體在正常的生理循環下，從心髒流出動脈血，90%通過靜脈回流到心髒，剩下的10%會進入到淋巴循環後再回到血液系統。接受手術或放射線治療後，因為近心端的淋巴結受損，影響到淋巴回流會造成淋巴液堆積在患側，這就形成了乳腺術後的淋巴水腫現象。

　　得了水腫怎麼辦？

　　因為目前淋巴水腫還沒有根治的辦法，所以隻能緩解。緩解大約有五種方式。

　　1 皮膚護理

　　主要目的是防止感染。因為淋巴水腫後，其組織間隙富含蛋白質，微小皮膚損傷即可引發細菌感染。因此，應避免外傷、患肢抽血、注射、量血壓或靜脈注射；避免患肢手提重物和長時間下垂；避免昆蟲叮咬，預防皮膚損傷，一旦出現皮膚損傷因立即處理。

　　2 患側上肢功能鍛煉

　　适度活動和鍛煉有助于改善淋巴循環。如伸懶腰、腹式呼吸能改變胸廓内壓力，促進淋巴回流。上肢适當擡舉運動可使肌肉收縮刺激淋巴流動。運動時應堅持由患肢遠端到近端活動（從腕關節到肘關節再到肩關節）、按照合理方法鍛煉。

　　3 按摩

　　通過按摩先清空周邊組織淋巴管，從而加速患側上肢的淋巴液回流。不過按摩要由有經驗的專業按摩師進行。

　　4 壓力治療

　　有效的輔助治療方式，穿戴彈力袖套可預防淋巴水腫及避免腫脹惡化。彈力袖套可壓住腫脹的部位，避免體液積聚；同時作為患肢的支架，可以幫助肌肉泵走體液。彈力袖套經人性化精心設計，使壓力集中在手臂下半部，以方便排液。

　　5 彈力袖套

　　術後彈力袖套采用柔軟材質及無接縫制造工藝精緻而成，利用循序階段壓力遞減原理，促進血液循環流通，有利于控制淋巴水腫，适合術後佩戴。

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