經常放屁身體是好還是壞?放屁，是我們生活中一件常見的事情，很多人都會覺得放屁是一種好事兒，因為它在我們身體中的一些有毒的氣體被排出了咱們的體内但是，這真的是對我們身體完全都有好處的一個事情嗎？或許并不是這樣的，我來為大家科普一下關于經常放屁身體是好還是壞?以下内容希望對你有幫助!

經常放屁身體是好還是壞

放屁，是我們生活中一件常見的事情，很多人都會覺得放屁是一種好事兒，因為它在我們身體中的一些有毒的氣體被排出了咱們的體内。但是，這真的是對我們身體完全都有好處的一個事情嗎？或許并不是這樣的。

民間有句俗話叫做想屁不臭，臭屁不響。這句話的意思就是說，放屁的聲音過大，那麼屁是不會臭的。這也就很好地說明了咱們的屁有臭和不臭是分。

不臭的屁是我們身體一種自然的發洩，如果你的屁很臭，那麼就說明你的身體可能已經出現了異常了。放屁臭，是因為我們的大腸杆菌在作祟。如果你經常都喜歡放屁，而且屁的味道都很臭，長期不引起重視的話，就很有可能引發大腸癌。

所以在日常的生活中，我們應該多吃一些對我們腸道有好處的東西，比如說酸奶，比如說綠茶。不管是酸奶還是綠茶，對我們的腸道都有清理的作用，因為他們其中的一些有效成分可以刺激咱們腸道的蠕動，從而幫助減少體内細菌的殘留。吃火鍋的時候，我們會發現一般商家準備的都是大麥茶，就是因為火鍋裡面有太多的油膩，而大麥茶可以很好的化解這些油膩，從而使得我們的腸胃保持一個健康的狀态。

所以，從一個小小的屁就能看出我們的身體是不是存在異常現象。從今天開始别再小瞧咱們的p了，一定要時刻關注自己的身體動态。生活當中有些人經常放屁，每天都要放好多個屁，那麼放屁多好嗎?放屁多到底是怎麼回事呢?會不會對我們的健康産生不好影響呢?下面就為大家介紹一下!下面就一起來看一看吧　

經常放屁好不好?答案是：當然不好!經常放屁可能暗示病症，所以需要警惕。放屁多即肛門排氣次數增多，是消化功能減弱，食物在胃腸道停留時間過長，細菌過度發酵，産生氫和二氧化碳氣，硫化氫等氣體。放屁太多、太臭不是小事

1.放屁過多，提示胃腸道“超載”進食過多的澱粉類食物，如甜食、紅薯、土豆、面食等，使腸菌産氣過多，導緻放屁增多，糞便量加大。這樣不平衡的飲食要調整，要增加蛋白質、蔬菜類食物的攝入。特别是當人脾胃功能變差，消化功能受到影響時，也容易出現消化不良，導緻腸道細菌發酵快，排屁增多。此外，胃腸道疾病或全身器質性疾病也可能出現放屁過多，特别是除了放屁多，還伴有腹痛、腹脹、腹瀉、便血、消瘦等任一症狀，就要及時到消化科就診。

2.放屁很臭攝入大蒜、洋蔥、韭菜，或蛋白質食物過多，放屁的時候就會很臭。然而，除了放臭屁外，還出現腸絞痛、裡急後重、發熱等症狀，警惕是否腸道細菌感染;屁帶腥臭味，或是消化道出血，如果同時伴有糞便帶血、持續便秘、腹瀉、體重下降、老是感覺有便意，可能是消化道腫瘤。

3.長期沒屁放

新生兒不放屁，到兒科檢查是否為無肛症或肛門發育不全。成人沒有屁放，小心腸套疊、腸扭轉、腸梗阻;如果同時伴有腹部脹氣，警惕肛門、直腸出問題，如炎症、腫瘤、便秘、痔瘡等。

放屁多少跟什麼有關?

調查結果：

1、屁的多少與你的食物構成及烹饪習慣有關。有些人愛吃生蔥、洋蔥、生姜、生蒜、薯類、甜食、豆制品和面食，由于這些食物含有可産生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質，所以食後往往會矢氣大增，不斷放屁。俗話說，“一個豆，一個屁，十個豆，一出戲”，這就是因為豆類食品中，含有小腸不能消化的特異碳水化合物，在大腸作用後産生氫、甲烷等氣體，因此黃豆、紅豆等也有“有聲之果”之稱。包心菜、豌豆、菜花、南瓜、蘿蔔都容易使大腸“生氣”，氣多放屁則不可避免了。

2、屁的多少還與你的消化機能強弱有關。患有胃炎、消化性潰瘍等胃部疾病及肝、膽、胰疾病以及出現消化不良症狀的人，未被消化的食物殘渣能提供更多的基質，腸道細菌發酵快，更容易産生氣體而使人放屁，從而也有屁多的現象。“一個正常的人，每天放屁5-10次，總共會排出500毫升左右的氣體。”專家介紹，屁多的人總是有原因的，有時一天要放二三十個屁，就明顯偏多了，可能和她的飲食習慣有關，也可能跟她的消化功能出現了問題有關。

二：聞香識女人，聞屁能識什麼?

調查結果：

1、聞屁能看出你今天吃了啥。除了放屁過多，屁過臭和不放屁也是異常現象。如果屁聲連連，臭氣熏人，可能與消化不良或貪食肉類有關;如果屁聲如雷，卻不太臭，則大多是因為貪食含澱粉過多的食物如薯類等，這些食物在腸道内發酵所緻;如果人數日不放屁，腹痛陣陣，往往是腸道梗阻的先兆等。屁的變化與人的身體健康狀況密切相關，如果時刻留意自己的“屁事”，就能觀察自身的健康狀況變化

2、屁味兒能透漏你是不是消化不良了。臭屁有兩種情況，一是大便稀溏，放出來的屁屎臭味很濃，大便排出，屁便中止。二是屁的臭味特别濃，這是由于進食過多蛋白質類食物，在腸道内未被完全消化吸收，滞留的蛋白質類食物在消化道内被分解後，産生了胺類，胺就具有這種惡臭味

三：“吃得越香，放屁越臭”，這說明什麼?

調查結果：

1、你吃了太多的大魚大肉了，歇歇吧!如果一個人成天大魚大肉地吃，體内經常攝入肉類、油炸食品等高蛋白類食物，放出來的屁裡就有特别的臭味;如果整天粗茶淡飯，屁就不那麼臭了。因此，當你聞到自己的屁經常有臭味時，就要當心别再整天大魚大肉地吃了，說明你的腸胃負擔太重了，應減少或立即改為素食，以防止發生腸胃疾病。

2、奇臭難聞的屁，可能是你腸道出毛病了。還有可能是消化不良、消化道出血、潰瘍性結腸炎、出血性小腸炎等炎症造成的，比如惡性腫瘤晚期，因癌腫組織糜爛，蛋白質腐敗，由于細菌的作用，放出的屁也會很臭。

3、無屁比多屁、臭屁更危險。新生兒不放屁，要檢查是否為無肛症或肛門發育不全。大人沒有屁放，腹部發脹如鼓，多因腸道某處“封鎖”不通，多見于腸梗阻、腸扭轉，或因腸麻痹而不能驅動氣體“出境”，要考慮肛門直腸是否有毛病，如炎症、腫瘤、便秘、痔瘡等，必要時需肛門插管排氣。此外，胃穿孔、闌尾炎穿孔形成的腹膜炎，腹部發硬，也會導緻無屁。

特别聲明：本文來源于同濟大學附屬天佑醫院、轉載需注明來源。

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