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面食花卷怎麼做才松軟

生活 更新时间:2025-05-08 20:48:38

顔值和營養并存的南瓜玫瑰卷,和蒸饅頭一樣簡單,出鍋孩子搶着吃

面點師教你發面技巧,一碗面粉、半塊南瓜,做出的花卷香甜又宣軟

大家好,我是第一美食的阿飛,關注阿飛有更多的家常菜供大家參考!

南瓜玫瑰卷,就是用南瓜泥和面、做出來的創意花卷,口感清甜、造型美觀,營養更加豐富,是一款非常适合小孩子吃的創意面食。

面食花卷怎麼做才松軟(面點師教你發面技巧)1

其實相對于普通花卷,南瓜玫瑰卷就是在造型上多花了一點心思,和面、發面的技巧和平時蒸饅頭、蒸花卷都一樣,唯一不同的就是做玫瑰的造型,也非常容易,擀成條卷起來、剪上兩刀就成了。但是蒸出來的模樣确實比一般花卷讨孩子喜歡,尤其是家裡有愛挑食的孩子,用這用方法做菠菜卷、胡蘿蔔卷、紅薯卷等等都行之有效,感興趣的朋友一起來試試吧。

面食花卷怎麼做才松軟(面點師教你發面技巧)2

【南瓜玫瑰卷】

第一步:蒸南瓜

準備一節南瓜,切成均勻小塊,放入蒸鍋裡面,大火燒開以後轉中火蒸10分鐘就可以了。

面食花卷怎麼做才松軟(面點師教你發面技巧)3

第二步:和面

南瓜蒸熟以後取出來,放入小盆裡,趁熱加入10克白糖增加甜味,用勺子摁壓成南瓜泥,然後放在一邊晾一會。

面食花卷怎麼做才松軟(面點師教你發面技巧)4

南瓜泥晾涼以後,加入3克酵母拌勻。然後把南瓜泥倒入大一點的盆中,分次加入适量的面粉,和成一個軟一點的光滑面團,用鍋蓋蓋住,密封發酵一個小時。

面食花卷怎麼做才松軟(面點師教你發面技巧)5

第三步:揉面制坯

一個小時以後,面團已經發酵至原來的兩倍大,我們扒開看一下,裡面都是蜂窩眼,說明面團已經發好了

面食花卷怎麼做才松軟(面點師教你發面技巧)6

在案闆上撒一層面粉,拿出面團反複揉搓,排出裡面的空氣。面團揉光滑以後,切成大小均勻的面劑子,把面劑子揉一揉,揉成圓面坯,揉好以後用擀面杖擀成橢圓形的面皮。

面食花卷怎麼做才松軟(面點師教你發面技巧)7

把面皮從一頭卷起來,最好卷的實一點。然後從中間切開,把最外層的面皮壓在下面,像這樣把所有的花卷都做出來。用剪刀在每個花卷上面剪四下,剪出花瓣,南瓜玫瑰卷的生坯就做好了。

面食花卷怎麼做才松軟(面點師教你發面技巧)8

第四步:蒸制

水燒開以後,把花卷放入鍋中,花卷之間要留一些空隙,以免在加熱過程中,花卷膨脹變大粘在一起,然後蓋上鍋蓋蒸15分鐘就熟了。

面食花卷怎麼做才松軟(面點師教你發面技巧)9

蒸熟的花卷先不要着急出鍋,再焖一會,熱氣散盡以後再打開鍋蓋,金黃柔軟的花卷就可以出鍋了。

面食花卷怎麼做才松軟(面點師教你發面技巧)10

阿飛有話說:

1.酵母一定要等南瓜晾涼以後再放,以免在高溫下失去活性,面發不起來

2.擀面皮的時候要多放一些面粉,以免卷起來後粘在一起,花卷層次不夠豐富。

面食花卷怎麼做才松軟(面點師教你發面技巧)11

好了,一道清香柔軟的南瓜玫瑰卷就做好了,家裡有小孩的朋友趕緊試試吧,保證小孩子都喜歡。

關注阿飛,每天都有簡單又實用的家常菜供您參考,我們下期見!

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