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這四道菜好吃得根本停不下來

圖文 更新时间:2024-08-16 10:13:20

導語:中國的美食種類有很多,不僅有各種各樣的家常菜,還有很多的傳統小吃。随着人們物質水平的不斷提高,人們的生活水平有了極大的改善,大家對于吃的要求也越來越高。

現在的人們的食物不僅局限于普通的家常菜,他們會嘗試各種新奇的做法,不斷研發出新菜品。這些菜品不僅是普通的家常菜,還有很多的美味的小吃。

這菜飯店買不到,自己在家做,幾塊錢就夠了,一口下去酥得掉渣!這道菜就是紫薯花生酥,紫薯花生酥不僅好吃還非常有營養。小編今天給大家介紹的就是紫薯花生酥的做法。


紫薯花生酥

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By 牛媽廚房

配料:

糕點粉 270克、溫水 60克、豬油 115克、白糖 50克、紫薯 4個、花生醬 1茶匙

步驟1.這款酥皮月餅的用料:金龍魚糕點用小麥粉,紫薯,白糖,豬油,花生醬。

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步驟2.将紫薯提前蒸制好,去皮之後用白糖,花生醬拌至餡料融合能成團。

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步驟3.然後将紫薯餡料分切好,再搓圓了備用。

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步驟4.接着咱就開始做皮了,蘇式月餅的餅皮要用油酥與水油皮相結合,現在先做水油皮。用到了金龍魚糕點粉150克,豬油50克,溫水60克,白糖30克,全部配在一起。

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步驟5.然後揉至光滑就可以,揉好之後看着會微濕潤,醒放一下就有出膜狀。

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步驟6.然後再油酥部分啦,120克的金龍魚糕點粉配入65克黃油,然後再加少許的紫薯泥。

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步驟7.同樣的都是揉至食材完面融合,表面光滑,然後一并放在一邊醒半個小時。

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步驟8.将醒好的二款面皮重疊在一起。将油酥用水油皮包裹起來。

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步驟9.然後封口向下擺放好,再用擀面棒輕輕的将面團推開。

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步驟10.盡量将面皮擀成長方形狀,這樣子方便後面疊面皮。

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步驟11.按我們疊被子的這一方法,将面皮疊成小面團。為了讓皮吃起來口感更為豐富,這樣子的擀疊至少要重複二次才可以。

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步驟12.唯一要注意的是在擀疊的時候,不要将餅皮給擀破了。擀好之後再這樣子卷成柱子狀。

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步驟13.再将面團分切好,切面向上擺放。這個時候咱也要開始去預熱烤箱了。

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步驟14.然後将皮先微微壓壓扁,然後将調包好的餡料包在裡面。

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步驟15.然後放在帶烘焙紙的烤盤裡面。

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步驟16.入預熱好的烤箱,180度烤制30分鐘就可以,這個烤制的時間及溫度,咱要結合自家的烤箱性能來調整。

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步驟17.就是這麼的簡單,一款大包酥版的紫薯酥皮月餅就完成啦。

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步驟18.比起小包酥這大包酥真是好簡單方便哦,朋友們喜歡可以試一下。還有對于面粉的選擇,咱做中式的點心,就金龍魚這款糕點用小麥粉就錯不了,口感真是棒極啦。

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烹饪小貼士:

1紫薯含Se、Zn、Fe、P等10多種礦物元素,含有18種氨基酸,富含維生素C、B、A等8種維生素,特别是含有大量藥用價值的花青素。薯肉呈紫色至深紫色,故又稱黑薯、紫心甘薯或紫肉甘薯。
2.紫薯含有豐富的膳食纖維、澱粉、維生素、微量元素(硒、鐵、鈣、鉀 等)及花青苷、糖蛋白、胡蘿蔔 素、去氫表雄(甾)酮等多種功能性因子,具有抗氧化、增強記憶、增強機體免疫力等功能。
3.紫薯中除了花青苷外,還具有β-胡蘿蔔素、去氫表雄(甾)酮(DHEA)、糖 蛋 白、膳食纖維和多酚類化合物等多種活性成分。

大家是喜歡喝紫薯粥,還是喜歡吃紫薯花生酥呢?

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