買房，算是完成了今年的第一件大事。

買完房後，有了歸屬的同時，甜蜜的負擔也增添了一絲焦慮。

其實焦慮一直都在，從開始買房時擔心會掉入沒察覺到的房坑而焦慮，到買房後又焦慮還債，還貸。

可以說所有的焦慮無處不在，總是很着急地想把事情一下就處理好，一蹴而就卻又不現實，理想和現實的差距就産生了焦慮。

看過一句話說“應對焦慮最好的辦法就是具體”那拇指就試着把擔憂的東西更細化一些，具體一些。

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首先拇指的焦慮主要集中在資金上，那就沿着資金線來分解，分析财務數據。

在新增了房貸之後，房貸支出大概占到了我們收入的40%，是個比較高的比例，資金的預算就顯得特别重要。

拇指便對資金的收、支進行了一下摸底預算。

• 對于隊友的收入，要能保證房貸的支出，以及他個人和部分的家庭消費。

• 對于拇指的收入，因我們買房首付有部分借款，因此，我們設定了每月的固定儲蓄5000元。

• 對于兩家的老人，我們一直有每月每家存1000元的習慣，以待節假日使用。

• 那麼需要拇指的收入-儲蓄-養老之後的資金，用于日常消費。

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日常消費再具體一些，拇指按照衣、食、住、行、雜五類來列示

• 衣：500，衣物方面拇指和隊友也比較精簡，基本每個季度換一兩件新就夠，甚至我倆7年前剛認識時的衣服還在穿。

• 食：1500，隊友工作日全天吃食堂，拇指公司供應午餐，隻早午餐自己做或買來吃，其他的就是周六日的果蔬副食，或去外面的偶爾餐食。

• 住：2500，我們倆人目前租住的小窩 水電。

• 行：500，拇指地鐵上下班月消費200，隊友開車，公司報銷一部分，個人承擔大概300。

• 雜：500，日常用品，人情禮物，書報雜志等。

這個預算打的比較均勻，有的月份多一些有些月份少一些，平均下來，每個月這個支出預算是OK的。

小計下來大概是5500元的基礎支出。這樣下來拇指一個月的收入隻要在5000 2000 5500=12500左右，就能收支平衡了。

做完預算好像就沒那麼焦慮了。同時發現目前的預算中并不含有“醫療、教育、保險”這幾個項目。

算是預算的一個空白區，在以後的生活中需要慢慢配備的（現在屬于倆人吃飽一家不餓的狀态）。

03

做完預算，心裡好像有底了不少，對于收入

• 首先要保證好目前的工作，在穩定工作的基礎上尋求收入的增長。

• 第二呢，房子還有兩個月交房，交房後我們又有兩種選擇，一種是繼續租房，房子出租，這樣每月預計可以新增6000 房租收入，屬于一種開源，也順便體驗一下包租婆的快樂。

• 另一種是選擇交房後住自己的房子，這樣不用再租房，雖沒有了房租收入，但同時減少的2500 租房支出，也屬于另一種形式的節流。

• 這樣看來，房子的存在并沒有給我們生活帶來太大的壓力，反倒能喚醒了自己進步的動力，給漂泊的皮囊一個心安。

• 面對焦慮，學會給自己一些時間，不再求快不再着急，在這個時間裡把事情具體化，再具體化，你會發現焦慮會一點點化解。

文章來源：随手記社區 拇指風景

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