地龍又被人們稱為蚯蚓、曲鳝、土龍、廣地龍等，是中國一種非常有名的藥材，它具有很高的營養價值，對人們的身體健康也非常的有益，那麼中老年人高血壓是否可以食用地龍呢？食用地龍對身體健康又有哪些養生功效呢？接下來小編帶你了解一下吧！
地龍裡面含有一些降壓的營養素，比如熱水浸劑、乙醇浸出液，不僅可以幫助人們直接地作用于中樞神經系統，又可以幫助人們擴張内髒血管，從而有助于降低血壓。所以高血壓人群不妨适當的食用一些地龍，來調節自己的血壓。
地龍裡面除了含有降壓的營養素之外，也含有一些其它的藥性成分，比如蚯蚓素、膽堿、嘌呤、丙氨酸、亮氨酸、酪氨酸、賴氨酸等營養物質，這些營養成分對人們的身體都有一定的好處。
地龍一般适用于任何人，具有清熱定驚、通絡、利尿的功效。對于高熱神昏、驚痫抽搐、關節痹痛、肢體麻木、尿少水腫、高血壓、頭痛、肺熱喘咳等症狀具有一定的作用。但是地龍屬于一種性寒的藥材，特别是對于脾胃虛寒、孕婦等人群不适合服用，以免影響自己的身體健康。
當然，地龍也可以與其他食物一起搭配，作為人們的食療調養方法，比如雙龍雞湯、地龍葵花盤粥、地龍炖烏雞等做法都非常的美味，對人們的身體健康也非常的有益。
總之，通過以上幾點的分析，我們了解到了地龍的營養價值很高，對人們的身體也有很多的好處，特别是對于高血壓患者，适當的服用一些地龍，可以幫助人們擴張部分内髒的血管，從而起到降低血壓的作用，所以在日常生活中，不妨适當的食用一些地龍，來養護自己的身體，并調節血壓，這樣才能更有利于自己的身體健康。
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