地龍又被人們稱為蚯蚓、曲鳝、土龍、廣地龍等,是中國一種非常有名的藥材,它具有很高的營養價值,對人們的身體健康也非常的有益,那麼中老年人高血壓是否可以食用地龍呢?食用地龍對身體健康又有哪些養生功效呢?接下來小編帶你了解一下吧!
地龍裡面含有一些降壓的營養素,比如熱水浸劑、乙醇浸出液,不僅可以幫助人們直接地作用于中樞神經系統,又可以幫助人們擴張内髒血管,從而有助于降低血壓。所以高血壓人群不妨适當的食用一些地龍,來調節自己的血壓。
地龍裡面除了含有降壓的營養素之外,也含有一些其它的藥性成分,比如蚯蚓素、膽堿、嘌呤、丙氨酸、亮氨酸、酪氨酸、賴氨酸等營養物質,這些營養成分對人們的身體都有一定的好處。
地龍一般适用于任何人,具有清熱定驚、通絡、利尿的功效。對于高熱神昏、驚痫抽搐、關節痹痛、肢體麻木、尿少水腫、高血壓、頭痛、肺熱喘咳等症狀具有一定的作用。但是地龍屬于一種性寒的藥材,特别是對于脾胃虛寒、孕婦等人群不适合服用,以免影響自己的身體健康。
當然,地龍也可以與其他食物一起搭配,作為人們的食療調養方法,比如雙龍雞湯、地龍葵花盤粥、地龍炖烏雞等做法都非常的美味,對人們的身體健康也非常的有益。
總之,通過以上幾點的分析,我們了解到了地龍的營養價值很高,對人們的身體也有很多的好處,特别是對于高血壓患者,适當的服用一些地龍,可以幫助人們擴張部分内髒的血管,從而起到降低血壓的作用,所以在日常生活中,不妨适當的食用一些地龍,來養護自己的身體,并調節血壓,這樣才能更有利于自己的身體健康。
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