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玉米荔枝湯做法步驟

健康 更新时间:2024-11-25 04:22:09

玉米荔枝湯做法步驟?玉米荔枝湯做法步驟:⑴材料:新鮮玉米1個、幹荔枝10個,今天小編就來說說關于玉米荔枝湯做法步驟?下面更多詳細答案一起來看看吧!

玉米荔枝湯做法步驟(荔枝的功效)1

玉米荔枝湯做法步驟

玉米荔枝湯做法步驟:

⑴材料:新鮮玉米1個、幹荔枝10個。

⑵輔料:冰糖1勺。

⑶新鮮玉米洗淨切片,幹荔枝去核,一起放入炖鍋,加水沒過玉米大火燒開,小火炖10至20分鐘,出鍋前加适量冰糖即可。

荔枝的功效:

可以養血健脾,對于病後體虛、津傷口渴、脾虛洩瀉、呃逆食少、消化不良的人,适當食用荔枝有很好的滋陰養血、健脾的功效。

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