寶寶7、8個月大時，排便次數和排便時間在添加輔食後都趨于穩定，他已經能夠用表情來表達“想去廁所”的意思了。每天定時給寶寶把大便，成功的機會也多起來，這就意味着可以訓練寶寶坐便盆大小便了。但這不是一蹴而就的事情，需要講究技巧地耐心訓練，否則就會适得其反，引起寶寶的逆反心理。

訓練寶寶自己坐便盆大小便，對寶寶而言，是一個重要成長階段和學習過程，不但可以讓寶寶養成良好的衛生習慣，而且可以讓寶寶建立自信心和增強自尊心，對寶寶将來的心理發育和成長有很大的影響。

不過，訓練寶寶大便時要講究方式和方法，因時因人而異。爸爸媽媽一定要以寶寶為主體，采取循序漸進的訓練方法。

2、讓寶寶熟悉便盆

8個月左右，寶寶已經能夠坐穩，就可以開始訓練他坐便盆。

将便器放在寶寶遊戲地方的旁邊最好，也允許他當作一般小椅子用，或是穿着衣服進行假裝上廁所的遊戲。可以挑選有卡通人物的小内褲，并且告訴他，如果希望不弄髒你喜歡的卡通人物，那就要學習脫褲子，在便器上尿尿才行。并鼓勵寶寶每天在便盆上坐一會兒，并把紙尿褲上的糞便放入便盆内，指給寶寶看，使他逐漸理解便盆的概念和用途。

3、消除寶寶對便盆的恐懼感

為了消除寶寶可能會有的對便盆的恐懼感，可将便盆放在寶寶經常活動的地方，最好是卧室、客廳、陽台等比較明亮的場所。也可以将寶寶的便器放在我們的馬桶旁，然後跟寶寶說因為寶寶現在小，所以坐在便器上尿尿和便便。等寶寶長大一點，就可以像媽媽一樣坐馬桶了。寶寶不用多久，就會發現坐在便器跟我們坐在馬桶上一樣自然又安全。

4、對寶寶要及時鼓勵，反複強化

當寶寶被帶到便器旁，媽媽可以協助他，或試着讓他自己處理。當發現寶寶有排便的表情時，要稱贊、鼓勵他，加強寶寶的動機。寶寶順利完成後，要給他鼓勵和稱贊。即使隻是高興地告訴爺爺奶奶或告訴保姆都行，這也是對寶寶最好的獎勵。

另外，還應對寶寶經常提醒，反複強化坐便盆的重要性，加強寶寶對便盆的認同感，讓他自己意識到若将大小便排到紙尿褲或衣服上會很不舒服。

注意便盆溫度：當天氣轉冷，從沒有尿濕過尿布的嬰兒(1歲前)把尿布尿濕了時，一定不能體罰他，一體罰可能尿濕的情況反而會發生的多。

便盆高度要合适：要根據寶寶的身高等情況，調整便盆的高低度，不要過低或過高。若過低，可在便盆的底部墊上些東西，以保持一定的高度。

要持之以恒：爸爸媽媽在訓練寶寶排便上一定要耐心細緻、持之以恒，進行多次嘗試。每隔一段時間把一次尿，每天早上或晚上把一次大便，讓寶寶形成條件反射，逐漸形成良好的排便習慣。

時間不能過長：訓練寶寶坐便盆時，不能讓寶寶久坐，開始時每次不能超過5分鐘。每次寶寶排便後，要立即把寶寶的小屁屁擦幹淨，并用流動的清水給寶寶洗手。為減少細菌感染的機會，每天衛生要給寶寶清洗消屁屁，以保持寶寶臀部和外生殖器的清潔。

不能将便盆作他用：不要坐便盆時，給寶寶喂飯或讓寶寶玩玩具，讓寶寶從小養成衛生文明的好習慣。

父母最好帶寶寶一起去選購坐便器，讓他自己挑選自己比較喜愛的顔色和款式。這樣，寶寶比較容易接受座便器。

訓練寶寶使用座便器時不要性急，要讓寶寶明白便便是不要的廢物，應該丢在廁所或便盆裡，父母要使用輕松的語氣解釋。可以讓他看着媽媽上廁所，或是拿廁所訓練用的圖畫書、錄像帶，讓他看看裡面的小朋友上廁所的情形，寶寶會自己模仿。

當寶寶在座便器中排便後媽媽要适時鼓勵他，讓他知道這樣才是正确的。寶寶排便時，媽媽要注意态度，否則寶寶會認為媽媽不喜歡收拾善後，使得他對自己的便便也嫌惡起來，羞于在座便器上排便。

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