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一歲寶寶不愛吃飯怎麼辦

母嬰 更新时间:2024-12-18 18:36:31

  1、1歲寶寶已經有了自我意識,喜歡參與和嘗試,所以要允許寶寶用手去抓飯吃,從而産生吃飯的興趣。

  2、寶寶對不熟悉的食物有拒絕和厭新表現,不要頻繁更換,要有足夠的機會讓寶寶嘗試,如同樣的食物多嘗試幾次,或每次餐食中不要搭配過多的種類。

  3、養成良好的進食習慣,如不要邊看電視邊吃或追着喂飯,逐漸養成良好的習慣。

  4、撫養者要心情愉悅,撫養者焦慮或強迫會使寶寶對食物産生拒絕。

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