甘肅是個多山的省份，

黃土高原和青藏高原在這裡相會，

秦嶺和祁連山在這裡遙相呼應。

走進甘肅的名山大川，

巍峨的群山、茂盛的森林、繁多的物種，

既有北方名山之雄奇，

又有江南水鄉之柔美。

藍天白雲、連天碧草、山川河流，

莽莽蒼蒼，

享受群山之間

18℃的夏天和天然森林氧吧，

令人心曠神怡、樂不思歸！

清涼高地·避暑名山遊

【線路推薦】祁連山—張掖焉支山—景泰壽鹿山—蘭州興隆山、五泉山、吐魯溝國際森林公園—臨夏松鳴岩—甘南紮尕那山—隴南雞峰山—天水麥積山—定西貴清山—平涼崆峒山—華亭蓮花台—慶陽子午嶺

張掖焉支山

焉支山也叫做“胭脂山”，位于位于甘肅山丹縣城東南40公裡處。據說是因為山上生長有一種叫紅藍草的植物，可以做成紅色的染料，調以油脂後既可做胭脂使用，故名胭脂山。

隋炀帝曾在此诏見西域27國使臣，舉辦“萬國博覽會”。隋大業5年（609年），隋炀帝西行時，登此山谒見西域27國使臣，舉辦“萬國博覽會”。

焉支山，是一個空氣純淨、綠色健康的山，讓身處喧嚣繁雜的城市的你體驗綠色旅遊，享受健康生活，在繁忙的工作之餘抽出時間，走出PM2.5，走出現代社會帶來的各種亞健康，走入綠色生态環境，迎接健康的洗肺之旅。這裡時而甯靜、時而奔放。這裡是天然氧吧、避暑涼吧。

景泰壽鹿山

壽鹿山森林公園位于甘、蒙、甯三省（區）交界處，西距景泰縣城39km。公園地處騰格裡沙漠與黃土高原的過渡地帶，周圍被荒漠戈壁所包圍，享有“戈壁綠島”之美譽。

公園景區山體巍峨，蜿蜒生動，綠波蕩漾。公園内青海雲杉 、祁連圓柏天然林和油松、落葉松、青楊人工混林以及由祁連杜鵑、錦雞兒、臘梅、高山柳等組成的天然灌木林，多姿多彩，生機勃勃。

在這裡人們可以充分體驗滿目醉人的綠色，呼吸新鮮純淨的空氣，陶冶情操，淨化心靈，盡情享受大自然的樂趣。

興隆山

興隆山，位于蘭州市榆中縣城西南五公裡處，距蘭州市60公裡。海撥2400米。古因"常有白雲浩渺無際"而取名"栖雲山"。 素有"隴上名勝"之稱，被譽為"隴右第一名山"。

炎炎夏日，興隆山仍是青松挺立、幽靜而清涼，山谷間微風吹拂，涼意撲面而來。泉水叮咚、雀鳥啁啾，閑雲當頭照，山坡野花香，樹木蔥茏，芳草萋萋，綠了石階，又綠了漫山遍野。

登高遠觀，山巒疊嶂，猶如綠色屏障。雨後空氣清新甜蜜，景色怡人，不愧為蘭州的後花園。

吐魯溝國際森林公園

吐魯溝位于蘭州市西北160公裡處的永登縣連城林内，屬祁連山脈的東麓， 是以天然森林為主題，蒼山奇峰為骨架、清溪碧泉為脈絡，集雄、奇、險、幽為一體，地貌景觀奇特，森林景觀優美，景物天成，獨具特色。

“吐魯”是古代蒙語，意為“大，好”，或“美好的果園”。吐魯溝曾為多民族雜居地區，這裡受山地氣候影響，降雨豐沛，溝内峰巒疊嶂，林木蒼翠，曲徑通幽，吐奇納秀，成為一毫無人工雕鑿的原始自然風景區。

這裡地貌徒刑奇特，風光秀麗，植被垂直分布極為明顯，頂部是豐富的草場，遼闊的牧場，山腰林木矗立，山腳農田覆蓋。園内地貌起伏劇烈，山勢嶙峋，可充分欣賞自然風光，被譽為“神話般的綠色山谷”。

臨夏松鳴岩

松鳴岩風景名勝區位于臨夏州和政縣城南23公裡處的小峽口，景區面積約33平方公裡，頂峰海撥2700多米。與太子山逶迤相連，小峽河奔騰于峽谷之間，青峰接雲，古松參天，四季雲霧缭繞，終年流水潺潺。

每當山風勁吹，松濤震蕩峽谷，故名“松鳴岩”。景區由西方頂、玉皇峰、南無台、雞冠山四峰組成，鬼斧神工、陡峭險峻；獨崗嶺、拜殿山獨居一秀。雲杉、冷杉、馬尾松遍布山野，古樹參天蔽日，四季蒼翠，故松鳴岩又有“須彌翠色”之雅稱，列“甯河八景”之首。

古刹、神泉、奇松為松鳴岩三絕。這裡的古松千奇百怪，各具風姿，有的如孔雀開屏，有的似掠鷹騰起，還有狀似葫蘆的葫蘆松、獨松迎客的迎客松、凄美感人的同心松、虬根交錯的“群龍赴會”、更有那令人頓悟禅理的千佛手等奇異景觀。

甘南紮尕那山

有人說：“你可以不登山，但你的心中至少要有一座山。”很多人的心裡都藏着對一座山的情結，而在熱愛甘南的人心中便有着對紮尕那的無限愛意。每當看見紮尕那或是靠近紮尕那，一顆熾熱的心便開始蕩漾。

紮尕那是山神與藏族人民共同的家園，其自然形态是神秘的、藝術的。

不同的造山運動隆起擡升，塑造了叠山縱橫交錯，山高谷深、崎岖裸露的峰林岩雕。她們氣質迥異，富有個性和靈魂，成為集自然景觀之大成的名門望族。

隴南雞峰山

雞峰山國家森林公園，位于成縣西南5公裡處。東接仙人崖，西連亂山，北臨南河。雞峰山以峰美、水秀、洞奇而得名，号稱隴南第一山，徽成第一景，享譽陝、甘、川三省。據傳秦始皇曾登臨此山，歎其峻美。唐王李世民亦曾臨幸雞峰山，故此山上有唐王廟。

雞峰山是一座容自然景觀與人文景觀為一體的山峰。群峰疊翠，山、石、松互相襯托，和諧統一；高低錯落，峻峭秀拔，有機地組合成一幅波瀾起伏、氣勢磅礴的立體畫卷。宋代著名詩人蘇轼登臨雞峰山，曾寫下“雞峰雲霞古，龍宮殿宇幽”的優美詩句。

雞峰山，因"奇峰孤聳、直入雲際，狀似雞首"而得名。雞峰山共有18景，景景奇觀，尤以嵋峈峰的“雲海浮仙山”最為壯觀，黎明時分，浩瀚的雲濤中浮露出數座蒼翠的峰巒，旭日東升，雲蒸霞蔚，使人置身于海上仙山。

天水麥積山

麥積山，海拔1742米，山高142米，孤峰崛起，猶如農家麥垛，由此得名。山峰的西南面為懸崖峭壁，中國著名的四大石窟之一——麥積山石窟就開鑿在這懸崖峭壁上。

“有龛皆是佛、無壁不飛天”，麥積山石窟，以其精美的泥塑、壁畫藝術聞名中外，洞窟“密如蜂房”，棧道“淩空飛架”，現存窟龛221個，泥塑、石刻10632件，壁畫1000多平方米，北朝崖閣8座，被譽為東方雕塑陳列館。

這裡的佛像，始鑿于後秦，曆經北魏、西魏、北周、隋、唐五代、宋、元、明、清十多個朝代，在千年的塵埃之下，一代又一代的工匠們傳承着這些佛像的生命力，創造了一種凝固不朽的美。

定西貴清山

貴清山位于距定西漳縣縣城72公裡處的草灘鄉叭嘛村附近。整個風景區南北長15公裡，東西寬2至5公裡，它連接了周圍18個村莊，故又有“貴清十八村”之說。是隴中黃土高原最為奇秀的自然風景區，現為省級森林公園，被譽為隴中“小華山”。

貴清山山深林密，雨量充沛，有利于各種稀有動植物繁殖生長，是一個天然的植物園和動物園。冷杉、雲杉等樹木，距今已有上千年曆史的屢見不鮮，黨參、當歸、貝母、紅芪、黃芪等上百種中草藥在林間随處可見。藍天白雲，青山綠水，還有這奇花異卉，宛若世外桃源。

平涼崆峒山

崆峒山擁有獨特的地理位置和得天獨厚的清涼資源，即使炎炎烈日崆峒山也十分涼爽宜人，千峰萬壑間雲霧缥缈，氣象萬千，無數怪松郁郁蔥蔥，競相挺秀。走在山間的小路上，放眼望去均是蔥蔥茏茏的綠意，天然的遮陽傘為遊人遮住了炙熱的陽光。

夏日崆峒山是觀瀑的好時機，一道瀑布，飛流直下，聲如奔雷，澎湃咆哮，激揣翻騰，水氣蒙蒙，珠玑四濺，每個水柱，激沖下來，撞到山根的石頭，碰得零碎，像千千萬萬的珠子，瀑布為崆峒山譜寫了一曲曲激昂的樂章。

崆峒山的雲海是最具靈氣的景緻，被譽為崆峒山美景的魔術師。夏日雨水多，自然醞釀出的薄薄雲海也格外灑脫、清麗。

慶陽子午嶺

子午嶺——按《八卦》定位以子為北，以午為南，故以子午為名。據《讀史方記要》記載：“橋山即子午山，亦曰子午嶺。以沮水穿山而過，山若橋然”。子午嶺山脊南端是陝甘兩省的分界線，也是洛河、泾河兩大水系的分水嶺。

美麗、神奇、富饒的子午嶺，曆史悠久，資源豐富，人傑地靈，被世人贊譽為"綠色淨土"、"北國碧玉"、"綠色天然屏障"、"隴東黃土高原上的天然水庫"。慶陽市以東地區的正甯縣、甯縣、合水縣、華池縣林區28個鄉鎮，26個國有林場均為子午嶺。

美麗、神奇、富饒的子午嶺，總面積751.73萬畝。有名類中藥材100餘種，《黃帝内經》中早有記載。野生動物上百多種，不久前在子午嶺發現的金錢豹屬國内稀有珍稀瀕危野生種群，更是國内少見。林木品種繁多，有百草王國之稱。它就像一首無言的詩，一幅立體的畫，帶你置身于一種莫名的激動與遐想之中。

微遊甘肅整理編輯

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!