去年夏天，趙師傅睡覺時，左小腿被蚊子叮了一下，瘙癢難耐，忍不住用手去抓撓，還抓破了皮。奇怪的是，被蚊子叮咬的部位兩個多月都不見好，後來發生潰爛，并且潰爛面積不斷擴大。趙師傅去藥店買了藥膏塗抹，又去醫院皮膚科看過，但一直沒治好。
趙師傅看着腿上的皮膚潰爛面積越來越大，吓得趕緊到醫院就診。醫生檢查發現，他的左小腿有一約4厘米×5厘米的潰瘍面，有滲液流出。醫生詢問病史了解到，趙師傅患有靜脈曲張6年了。
由于局部血液循環不暢，導緻皮膚營養障礙，組織修複能力下降，皮膚破損後就不易愈合。那麼，患下肢靜脈曲張要怎麼治療和預防呢？
由于腿部肌肉長期處于緊張狀态，會使下肢血液回流受到影響，造成下肢腫脹、疼痛，嚴重的會引起靜脈曲張。
7個方法預防下肢靜脈曲張！
1.要避免久站或坐，應讓小腿做擡高與放下運動;如有可能，應躺下将腿擡高高過心髒的姿勢，如此可促進腿部靜脈循環。
2.保持正常體重不能超重，因過重會使腿部靜脈負擔增加。
3.避免提超過20磅(約10公斤)之重物。
4.不可使用40°C 以上的高溫水長時間泡腳。
5.保持腳及腿部清潔，并避免受外傷造成皮膚破潰;每晚自我檢查小腿是否有腫脹情形。
6.每晚睡時，将腿墊高約6寸，并保持最舒适之姿勢即可。
7.應養成每日穿彈力襪的習慣，尤其有小腿酸脹、水腫等症狀時，每日早起下床前即穿上彈力襪，睡覺時脫下;保持彈力襪之清潔，并注意其彈性功能是否改變，當彈力襪失去彈性之時應立即更換。
單純性下肢靜脈曲張的治療，可分為三類
1.非手術療法：主要包括患肢穿彈力襪或用彈力繃帶。适用于下列情況：①病變局限、程度較輕而無症狀者；②妊娠婦女，鑒于分娩後症狀往往自行消失，可暫行非手術療法；③估計手術耐受力極差者。
2.硬化劑注射和壓迫療法：采用硬化劑如5％魚肝油酸鈉作血管内注射，由于受到注射部位的限制，絕不能在腹股溝區的大隐靜脈内注射，無法從根本上治療下肢靜脈曲張，單純應用複發率較高，因此僅适用于膝關節以下的單純型病變，亦可作為手術的輔助療法，以處理剝脫不盡而殘留的曲張靜脈。
3.手術療法：這是處理下肢靜脈曲張的根本辦法。凡是有症狀者，隻要沒有禁忌證，如手術耐受力極差等，都應手術治療。
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