好喝的南瓜湯怎麼做-tft每日頭條

好喝的南瓜湯怎麼做

生活更新时间:2025-02-07 03:04:33

教你做南瓜牛奶湯，口感細膩，做法簡單又營養，全家喜歡

平常我家南瓜除了做小餅吃，就是做南瓜粥喝，最近這段時間，我剛學會南瓜牛奶湯的做法，喝起來不僅有南瓜淡淡的清香味，還有濃濃的奶香味，湯汁非常的濃稠，簡直是太好喝了，尤其是當成早餐，與餡餅、包子、油條搭配在一起，好喝又下飯，比豆漿、純牛奶還好喝！南瓜和它一起吃，美容養顔，暖心暖胃，我家一周做3次，全家愛喝！

好喝的南瓜湯怎麼做（教你做南瓜牛奶湯）1

南瓜是我們的家常菜，大多數朋友都挺喜歡吃南瓜的，因為南瓜裡面有點微甜，還有淡淡的清香味，無論怎麼做，家人都挺喜歡吃的！秋天，多吃點南瓜，不僅可以美容養顔，還可以補充多種維生素，增強免疫力等作用，總之多吃南瓜挺好的！

我除了早餐做南瓜餅以外，就是做點南瓜牛奶湯，總之每天都在與南瓜打交道，沒想到家人越吃越過瘾，天天吃都不膩！好了不多說了，下面我就把它的做法分享一下，教你做南瓜牛奶湯，口感細膩，做法簡單又營養，全家喜歡！

【原材料】：南瓜、純牛奶、白糖、澱粉。

【制作步驟】

好喝的南瓜湯怎麼做（教你做南瓜牛奶湯）2

第一步：準備南瓜350克，先削皮去瓤，再把南瓜切成片，熱水上鍋蒸15分鐘，時間到，把蒸熟的南瓜放在料理機中，加上牛奶300毫升打成泥。

好喝的南瓜湯怎麼做（教你做南瓜牛奶湯）3

好喝的南瓜湯怎麼做（教你做南瓜牛奶湯）4

第二步：在碗中加上清水160毫升，加上澱粉15克攪拌均勻，把南瓜泥和澱粉水倒在鍋裡，全程開小火，再加上白糖50克攪拌均勻，邊熬邊攪拌，煮到南瓜泥濃稠的時候，就可以出鍋了。

好喝的南瓜湯怎麼做（教你做南瓜牛奶湯）5

好喝的南瓜湯怎麼做（教你做南瓜牛奶湯）6

【溫馨小貼士】

1：要記得先把南瓜上鍋蒸熟，然後倒在料理機中，加上純牛奶打成細膩的南瓜泥。

2：把南瓜泥和水澱粉，都倒在鍋裡，先開小火加熱，再加上白糖攪拌均勻，使白糖融化，熬到濃稠就可以出鍋了。

這就是家庭版南瓜牛奶湯的做法，自己在家做的南瓜牛奶糖，不僅口感好，而且裡面零添加，給家人喝起來營養又健康！我個人覺得這道南瓜牛奶湯，口感挺細膩的，尤其是當成早餐，淡淡的奶香味和南瓜的香味，全家人都挺喜歡喝的，好了不多說了，喜歡這道南瓜牛奶湯的話，抓緊看看步驟學習一下吧！

以上美食你們喜歡嗎？感謝閱讀！

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