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冬瓜的功效與作用

健康 更新时间:2024-10-21 02:14:42

冬瓜的功效與作用?功效與作用:養腎補腎、提高免疫力、防癌抗癌、消暑解暑、降血脂、降血壓、止渴、消除水腫、養顔,今天小編就來說說關于冬瓜的功效與作用?下面更多詳細答案一起來看看吧!

冬瓜的功效與作用(有哪些營養呢)1

冬瓜的功效與作用

功效與作用:養腎補腎、提高免疫力、防癌抗癌、消暑解暑、降血脂、降血壓、止渴、消除水腫、養顔

冬瓜含維生素C較多,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量較低,高血壓、腎髒病、浮腫病等患者食之,可達到消腫而不傷正氣的作用。

冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖類轉化為脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,熱量不高,對于防止人體發胖具有重要意義,還可以有助于體形健美。

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