随着年齡的增長，女孩胸部的變化越來越明顯。
這個階段的胸部已有像小山丘一樣微微隆起的狀态，胸部軟而富有彈性，能摸到有塊稍硬的狀物，并出現明顯高出乳房皮膚表面的乳暈，乳頭也增大了些（具體視個人體質而定，發育得好的有可能超過下一階段的胸型）。
第二階段：12-14歲
12-14，正是上初中的年齡，也是發育關鍵的階段。
女孩的乳房和乳暈周圍的組織持續發育，尺寸也在緩慢增加。
胸部逐漸呈現出圓錐形，由于基因和營養水平的不同。
有些女孩仍平平無奇，有些女孩已然胸有丘壑。
那我們作為家長應該注意哪些方面呢？
第一：飲食
這個年齡不少女孩子有挑食和愛美的想法。
為了保持苗條的身材，堅持素食主義，甚至會過分的節食。
或許體重是減輕不少了，但是瘦得卻不那麼均勻。
尤其是胸部上的肉肉減少了，皮膚也松馳了。
這是因為脂肪和膠原蛋白是乳房的主要成分。
不科學的飲食習慣，會造成身體營養不良。
沒有原料，如何可以發育。
而且，還會造成腺體組織萎縮，整體胸部組織減少，皮膚也松松的。
我們作為家長，一定要及時注意孩子的飲食習慣。
讓孩子營養均衡，不影響身體發育。
第二：運動
中考有體育考試，所以初中生的運動量大大地提高。
但是适量的運動有利于乳房的健康，
過量或者是缺少運動都會傷害到乳房的健康，
而現代人更多是缺少運動或者運動姿勢不正确。
青春期的少女，長時間伏案學習，容易造成含胸、駝背，
進而影響乳房的發育，非常影響形體美。
第三：睡眠
睡眠是非常影響發育的一個環節。
睡姿：側着睡和趴着睡都會造成非常可怕的後果。
睡眠：睡覺時間短、睡眠質量差這也是我們作為家長需要注意的點。
睡眠環境：一個安靜舒适的環境是孩子睡覺最需要的。
第四：壓力
初中、高中最關鍵的6年，學習上壓力大，這會影響到正常的發育。
壓力過大會影響到内分泌功能，壓力過大會造成結節的産生。
作為家長一定要多跟孩子進行溝通，
讓孩子把壓力說出來、發洩出來，這樣有助于孩子成長發育。
第五：文胸
青春期女生的乳房是不斷在發育的，而我們又不能隔幾天換一個。
所以這個年齡階段是一定要挑選适合的文胸。
這是關鍵性階段，也是呵護健康的階段。
挑選文胸一定要穿着睡覺舒适、體育課不來回跑杯。
穿内衣千萬不要将就，為了乳房有更好的形狀與豐滿度。
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