tft每日頭條

 > 生活

 > 玉米熱量

玉米熱量

生活 更新时间:2024-11-28 03:50:31

玉米熱量?玉米的熱量是 熱量200大卡左右 其實可食用部分的熱量隻有幾百大卡,還是很低的不過吃多了之後也是會胖的,都知道玉米是很多人愛吃的食物,減肥瘦身也是很好的不過再好吃的食物也是不能多吃的,今天小編就來說說關于玉米熱量?下面更多詳細答案一起來看看吧!

玉米熱量(關于玉米熱量介紹)1

玉米熱量

玉米的熱量是 熱量200大卡左右。 其實可食用部分的熱量隻有幾百大卡,還是很低的。不過吃多了之後也是會胖的,都知道玉米是很多人愛吃的食物,減肥瘦身也是很好的。不過再好吃的食物也是不能多吃的。

玉米中還含有大量鎂,鎂可加強腸壁蠕動,促進機體廢物的排洩。對于長期使用電腦的人群可以通過多吃玉米而緩解眼睛疲勞。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved