枸杞薏米紅豆補腎陽虛嗎?今天就說說芡實吧在中藥學教材第492頁上寫着：，我來為大家科普一下關于枸杞薏米紅豆補腎陽虛嗎?以下内容希望對你有幫助!

枸杞薏米紅豆補腎陽虛嗎

今天就說說芡實吧。

在中藥學教材第492頁上寫着：

額，為什麼那麼相似？

江湖上有一種傳說：

芡實是蓮子失散多年的哥哥

在我看來，這話隻說對了一半了，雖然芡實攀上了荷花睡蓮科的高枝，可絲毫沒沾上人家睡蓮科外貌的半點仙氣，說得通俗些，芡實和蓮子就像武松和武大郎，雖然是親兄弟，可負責帥氣迷人的是蓮子武松，全程負責陪襯的才是芡實武大郎。。。

芡實長得有多抱歉呢？

随便抛幾張圖大家感受一下吧。

葉子長得完全沒有荷葉那種柔美，而是像風化幹裂的山脈，凹凸不平，中藥百科全書李時珍童鞋形容它的原話是“皺紋如谷”

等開花了，總能加點分吧？

然并沒有，因為花苞和根莖繼續長着多如牛毛的刺！

然後湊近一點看，你就能明白為何它還叫雞頭米了。因為花開在果實頂部，就像“雞喙[huì]”（釋義參考：鳥類的嘴），後面毛絨絨的果實就像雞頭，芡實你真是名副其實的雞頭米。。。。

然後到秋末冬初，把它們打撈上來，剝開，裡面的籽就是芡實了。

細心的童鞋也許發現了，芡實的根莖比荷花的根莖更強壯，而且比荷花的根莖長很多倍，它們順其自然在水中慢慢生長，不懼水，與蓮子離水生長并不同，所以芡實有一個蓮子沒有的特性：祛濕

不少女子白帶多其實就是身體濕重的表現，芡實可以除濕止帶，所以它對白帶多的女生非常非常好！

同時，它味甘，脾喜甘，甘能補，能緩，所以芡實能補脾，也能緩解洩瀉腹痛，可以止痛，它味澀，澀就能收斂固澀，固精。。。。

中醫基礎學齡前童鞋要問了，

米醫生什麼叫固精？

中醫常說，腎藏精，精就是每戶人家放在最隐蔽抽屜裡的錢，不到萬不得已是不會拿出來花的，可現在是個花花世界啊，一會蒂芙尼出新款了，一會朋友圈有人曬BV了。。。。各種小心思，各種欲望在撩撥你把抽屜（腎）裡的錢（腎精）拿出來花。。。

于是欠剁的手要伸向抽屜了。。。

那固精的戲份在哪？

當你把手剛伸向抽屜，突然你媽沖進來了，一隻手抓住你的胳膊，另一隻手把抽屜給死死關上了，然後沖你嚷了一句“不是說好這錢明年帶我去歐洲嘛”

所以，芡實補腎不是像熟地黃那樣，給你做加法幫你填精益髓，而是通過止損，捂住你的手，固澀你快要從口袋裡掏出去的錢！

事實上，芡實将脾的痰濕去掉後，脾胃生化氣血有力，還擔心補不了你的腎嗎？畢竟腎精離不開脾胃後天之本的供養啊。

廢話不多了，清代名醫陳士铎曾在《本草新編》裡，曾對芡實發表過總結性發言，他說：芡實最大的優勢就是——補腎祛濕

（原話： 其功全在補腎去濕）

他說補腎的藥往往汁多潤澤，用多了會擔心增加人的濕氣，可芡實呢？能補脾去濕，性味也不幹燥，如果與補陰的藥同用，往往能助力補精，又不用擔心增加人的濕氣。

接着他舉了一個栗子說：就算遇見遺精很嚴重，遺到神情衰弱疲憊的人，隻要将芡實與山藥并用，磨成粉後，日日用米湯調服，不出十天就可以治好！（原話“ 不旬日而精止神旺矣。”）

接着陳童鞋把壓箱底的秘方也拿出來了，說自己平時吃着見效，招待客人也倍有面子： 芡實二斤、山藥二斤、白糯米四斤、白糖一斤、花椒去核二兩，磨成粉，每日滾燙的開水沖調服一兩（差不多 31.25克 ）。

什麼功效呢？

陳童鞋原話是：最能開胃生精，并無夢遺（遺精）之病，可服至百歲也。

方子裡全是藥食兩用的食材：芡實祛濕補腎，山藥益氣養陰補脾肺腎，白糯米補血、健脾暖胃，白糖潤肺生津，花椒散寒除濕，解郁結，消宿食。

此方非常适合胃口不好，脾胃虛寒，經常腹瀉的人。

就這樣，

遇見對的人，懂自己的人，

其貌不揚的雞頭米

也終将迎來自己人生的春天……

這世道

誰還沒有點‘關系’？

「素問軒」

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!