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春季喝什麼茶養肝

生活更新时间:2024-07-03 16:04:03

春季喝什麼茶養肝?決明子綠茶清涼潤喉，口感适宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效适用于高血壓、高脂血症、大便秘結、視物模糊等決明子、綠茶各5g(或者用決明子粉和綠茶粉各5克)将決明子用小火炒至香氣溢出時取出，候涼，接下來我們就來聊聊關于春季喝什麼茶養肝?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

春季喝什麼茶養肝

決明子綠茶清涼潤喉，口感适宜，具有清熱平肝、降脂降壓、潤腸通便、明目益睛之功效。适用于高血壓、高脂血症、大便秘結、視物模糊等。決明子、綠茶各5g。(或者用決明子粉和綠茶粉各5克)将決明子用小火炒至香氣溢出時取出，候涼。

将炒好的決明子、綠茶同放杯中，中入沸水，浸泡3～5分鐘後即可飲服。随飲随續水，直到味淡為止。

蒲公英是天然的利尿劑和助消化聖品;含有豐富的礦物質，其中的鉀與鈉起着調節體内水鹽平衡的作用，而蛋黃素則增強了肝膽功能，預防肝硬化的産生。另外，常喝蒲公英茶還能治療并預防缺鐵性貧血。

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