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膠原蛋白怎樣吃好

生活更新时间:2025-01-23 23:14:49

最近看到網上很多人都在問，怎麼保持或者補充膠原蛋白？關于膠原蛋白有哪些誤區呢？

膠原蛋白怎樣吃好（滿臉的膠原蛋白究竟如何吃出來）1

第一，膠原蛋白是一種蛋白質，它存在于動物的結締組織當中，比如軟骨、筋腱，植物當中是沒有的。所以植物膠原蛋白就是純忽悠。

第二，膠原蛋白既然是蛋白質，就會被身體消化，變成更小單位的氨基酸，身體會利用這些氨基酸再來修複身體，更新皮膚。

膠原蛋白怎樣吃好（滿臉的膠原蛋白究竟如何吃出來）2

第三，确實有不少動物研究發現，把一些膠原蛋白水解成短鍊氨基酸，服用之後，可能會增加皮膚水分和彈性，促進皮膚傷口的愈合。

總而言之，如果你想要皮膚飽滿抗衰老，并不僅僅隻要膠原蛋白就可以的。既然不能通過這些特殊的美顔食物來保持皮膚的年輕貌美，那應該怎麼做呢？

第一，好的皮膚來自好的腸胃。吸收好，皮膚才能吃的飽。保證皮膚水盈透亮。第二，想要吃出漂亮，最不能缺乏的就是那些營養素。

膠原蛋白怎樣吃好（滿臉的膠原蛋白究竟如何吃出來）3

蓮記禾小白瓶采用核心科技，口感清醇是【蓮記禾多維配比】技術的誠意之作。采用深海鲣魚彈性蛋白肽（日本旭陽化工業株式會社），産品含量高達80mg，讓膠原蛋白肽組成補水網，富有彈性，讓你的皮膚在光滑水潤的同時，拒絕塌陷，皮膚的彈性決定了皮膚的年齡！

同時，蓮記禾小白瓶以玻尿酸為出發點，采用多維配比的視角對原材進行科學的搭配，實現效果效率的最大化。

膠原蛋白怎樣吃好（滿臉的膠原蛋白究竟如何吃出來）4

不僅如此，蓮記禾小白瓶還含有具有抗氧化、防色素沉着的紅石榴濃縮粉，在夏日炎炎之下，給皮膚加一層保護，更安心。我們知道有個好的休息就是對皮膚最好的保養，特别是在夏日，小白瓶還含有Γ—氨基丁酸，緩解疲勞焦慮，好睡眠，更美麗~

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