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三七粉能早晚都可以吃嗎

圖文更新时间:2024-12-01 09:10:47

三七粉就是用三七的根做成的粉，它是一種非常好的藥材，具有很多的功效，所以很多人把三七粉作為保健品來服用。三七粉能天天喝嗎？需要注意哪些禁忌呢？接下來就讓我們一起來了解一下。

三七粉能早晚都可以吃嗎（三七粉能天天喝嗎）1

三七粉能天天喝嗎？

三七粉畢竟是一種中藥材，所以很多人就比較擔心，認為長期的吃中藥對于身體有一定的副作用。其實三七粉是能夠天天喝的，但是需要注意的是一定要對症，想要止血、散瘀、定痛的患者，可以在中醫師的建議下服用三七粉，并且嚴格按照每天每頓的服用克數去服用。

三七粉能早晚都可以吃嗎（三七粉能天天喝嗎）2

但是如果沒有特殊的疾病，最好不要天天吃三七粉，總是會對身體健康産生一定的影響。另外三七粉要在正規渠道購買，一些無良商販在三七粉中加入了很多别的東西的粉末，這樣天天喝這些粉末，身體健康受到影響就更大了。所以如果有治病的需要可以天天喝三七粉，正常人不要天天喝三七粉，更别說是質量得不到保證的三七粉了。

三七粉服用的時候需要注意哪些禁忌？

1、用量控制

三七粉每天的用量一般要控制在5克到10克之内，最好能夠分三次到四次服用，這樣才能盡可能的減少三七粉對于身體的刺激，身體也能更好的吸收。

2、寒性體質不要多吃

雖然三七粉有很好的藥用價值和營養價值，但是寒性體質的人不要多吃三七粉，因為三七粉本身就性涼，寒性體質的人吃下三七粉之後體質會更加的寒涼。

三七粉能早晚都可以吃嗎（三七粉能天天喝嗎）3

3、月經期間不要吃

因為三七粉具有活血、化瘀的功效，助攻女性在月經期間服用了三七粉，就會使月經量變大，本身屬于涼性的中藥材，吃下去還有可能會引發痛經。但是如果本身月經出現不調的情況，可以采用三七粉進行調理，不過一切都要在中醫師的指導建議下進行，不能自己盲目服用。

4、孕婦不要吃

三七粉畢竟是一種中藥，對于孕婦來說，不管中藥還是西藥都要慎吃，更别說天天吃了。為了胎兒的健康，為了不至于發生像畸形等嚴重的後果，孕婦一定要避免吃三七粉。

三七粉是好東西，藥用價值非常高，但是如果不對症千萬不要天天吃，另外吃三七粉的時候也有一定的禁忌，希望大家能夠予以注意。

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