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蘑菇五谷飯

生活 更新时间:2024-09-02 15:06:52

蘑菇五谷飯?原料:雞胸肉、蘑菇、洋蔥、鹽、料酒、黑胡椒、蚝油、橄榄油,我來為大家科普一下關于蘑菇五谷飯?以下内容希望對你有幫助!

蘑菇五谷飯(蘑菇五谷飯的做法)1

蘑菇五谷飯

原料:雞胸肉、蘑菇、洋蔥、鹽、料酒、黑胡椒、蚝油、橄榄油。

有機五谷米:大米、黑米、糙米、大麥米仁、小麥米仁。

五谷米清淨雜質後,用水浸泡30分鐘,蘑菇洗淨後切小片,洋蔥切小粒,雞胸肉洗淨後切小粒,用料酒、黑胡椒腌制;

五谷米放入電飯煲中,按正常煮飯的水量加入适量水,加入1小勺橄榄油,按煮飯鍵;

等待煮飯時,炒雞肉蘑菇。鍋熱後倒入橄榄油,倒入洋蔥粒,稍炒,出味後倒入雞肉粒翻炒;

炒至雞肉色變白時倒入蘑菇翻炒1分鐘,加入1勺蚝油、少許鹽,翻炒均勻調味料即可盛出;

待煮飯鍵跳起時,撥下插頭,倒入炒好的雞肉蘑菇,和五谷飯一起拌勻,蓋上蓋利用電飯煲的餘溫再焖5分鐘即可。

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