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飯後老是往上反氣建議飲食結構要進行調整,避免生冷硬的食物攝入,注意适當的多飲水,多補充粗纖維食物,有利于胃腸道的功能恢複。
中醫所說脾胃不和消化不良而引起胃脹反酸的現象是比較常見的。飲食結構不好,消化的食物也有一定的關聯。
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