（醫患家特約回答：天津醫科大學第二醫院 張醫生）
痰，對于很多人來說都不陌生，因為每個人都會出現咳嗽咳痰的情況，而呼吸道相關的疾病，尤其是各種原因引起的原發性或者繼發性感染，不論急性或是慢性，大多數也都會有咳嗽咳痰的表現。
那麼痰液是怎樣形成的呢？
西醫來講，健康人很少有痰液，痰液的形成是一種病理表現，是在呼吸道發生炎症時，黏膜充血、水腫、黏液分泌增多，毛細血管壁通透性增加，槳液滲出，滲出液中包含紅細胞、白細胞、巨噬細胞、纖維蛋白等成分，與吸入的塵埃、以及一些病原菌等混合在一起，形成痰液，出現在呼吸道，若痰液稀薄，會随着咳嗽排出體外，若痰液濃稠，則不易咳出，嚴重的會引起呼吸道梗阻甚至加重病情。所以說痰液的形成，主要和機體抵抗力下降，微生物（細菌、病毒、支原體、衣原體、軍團菌、真菌、厭氧菌等等）感染，或者原有呼吸道疾病的急性加重或者并發感染引起的。
不同的呼吸道感染性疾病，會出現不同的痰液。如急性呼吸道炎症，痰量少；支氣管擴張、肺膿腫等痰量往往增多，甚至出現膿痰；厭氧菌感染痰液常伴有惡臭味；鐵鏽色痰為肺炎球菌肺炎感染的痰液特點；黃綠色痰是銅綠假單胞菌感染的特征；痰白粘稠拉絲難咳出，提示真菌感染可能性大；粉紅色泡沫痰是肺水腫的特征。咳大量漿液泡沫痰，需要考慮肺泡癌的可能。總之，不同的痰液可能提供不同病原菌的信息。
中醫來講，“脾為生痰之器，肺為貯痰之器”，因此飲食對于痰液的形成也具有一定的作用。有痰的人，建議飲食清淡，少吃油膩辛辣食物，減少體内痰液的生成。同時進食一些具有清肺祛痰功效的食物如白蘿蔔、雪梨湯、銀耳、冬瓜等促進排痰，當然，如果痰量過多，伴随發熱、喘憋等其他症狀，病情較重，影響生活，還是到醫院專科檢查，明确痰出現的原因，根據病因采取對症治療。平時生活中要加強鍛煉，強身健體，減少呼吸道感染的幾率。此外需要多飲水，飲水雖不是治痰的方法，但是多飲水，能夠保證體内水分或者體液充足，在一定程度上可以稀釋痰液，有利于痰液咳出。
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